第一年教書的時候，某個資源班的學生們非常活潑，容易亢奮，
情緒激動的時候很難以壓制，上課色情的粗鄙的措辭樣樣來，
其中有一個ADHD的學生激動時會有攻擊行為，我常在想如何解決。
某天上課的時候問了全班有沒有人放學後要留下來和我一起跑步，
原本是希望帶著ADHD的學生跑步，除了宣洩體力之外，還可以訓練自我調整，
結果那個學生不願意，反倒是另一個較沒有攻擊行為但情緒更容易亢奮的學生很有意願
於是放學後會留下半個小時和他一起跑步。
跑著跑著他也膩了，一直問我可不可以換別的運動，
於是我們嘗試了籃球、羽毛球、桌球、拋接球、樂樂棒( 對，兩個人的樂樂棒，累死 )
從固定一三五放學變成每天放學，半個小時變成一個小時，
整個下學期的放學後就是陪他一起運動，我們也從不熟變成很熟識，
至於對他的情緒亢奮有沒有效果？我只能說時好時壞，
說有效果可能也只是安慰自己，但至少我在他的生活中陪伴他，讓他不孤單吧。
教書第二年說真的我累了，也比較沒心了，回想過去會覺得自己怎麼這麼厲害
所以放學後忙完事情就回家了，也不再和他一起運動，不過偶爾他還是會問我。
(以上是題外話，怕篇幅太少有點心虛XD)