[咕嘰] 希望今年減重能達標..

作者: GMTB (Gene mutation the black)   2017-03-11 20:30:34
大學時,夜靡小說宵夜,
兵役體檢高171體重達134,體檢後二個月直寄免役單,
無須複檢後,減到114~118飄動,之後過好幾年一直區間飄動,
去年我弟要結婚,為了不讓自己穿西裝難看,
到七月初結婚勉強只減到104,
http://imgur.com/a/oBBng
只是距離目標沒有達標,之後又規劃二期減重,
在十月中旬左右降到94,休息半個月後,
規劃第三期減重,失敗!失敗!
新年頹廢到現在體重還在94飄動,希望春夏季來,規劃最新一期減肥,
死邊緣胖宅,不吃藥只靠慢跑和飲食控制,孤單一人自我小心控制,
減重時,出現心情負面情緒憂鬱暴增無人知,只好來這吐泡一下。
希望今年能減到80,不過沒壓力減重速度力道弱上很多。
作者: bluerain0517 ( )   2017-03-11 23:49:00
加油加油!
作者: Oct5566 (阿土伯)   2017-03-12 01:57:00
好想瘦!!!!!
作者: yanny0219 (Yanny)   2017-03-12 15:58:00
減了30公斤,不簡單耶,撐下去呀
作者: Smile916 (笑笑Ou<)   2017-03-12 17:31:00
好厲害啊!不要放棄!
作者: kamryn (kamryn)   2017-03-12 21:03:00
減了很多呢 繼續加油!!!
作者: LaReine (希希小姐)   2017-03-14 21:30:00
好棒! 加油
作者: albuca0603 (哨兵小屋的氣味偏執狂~)   2017-03-19 23:02:00
推,已經減了30KG了接下來也請加油^^
作者: ILOVECHINA (瓷器!是瓷器啊~)   2017-03-21 12:05:00
減重時的憂鬱我懂...拍拍,一起加油阿~~~
作者: kaida0781 (榛榛)   2017-04-02 23:16:00
加油,我也正在努力中~減重真的很需要加油打氣啊

Links booklink

Contact Us: admin [ a t ] ucptt.com