50歲以上60％有白內障！哪些是白內障常見前兆？眼鏡度數一直變要警戒
健康2.0
2024年1月30日 週二 上午8:00
據統計，台灣50歲以上人口中，高達6成患有白內障，且隨著年齡增加，比例更高。白內
障是相當常見的疾病，一般發生於50歲之後的壯世代、樂齡族身上，成因多為老化現象，
除此之外，哪些原因會造成白內障？醫師提醒，若眼鏡度數一直變或夜間視力變差等，都
要小心是白內障前兆！
除了老化，紫外線、糖尿病也是白內障原因
彰化羅眼科羅英源醫師指出，白內障盛行率高，不過大多屬於良性，白內障成因多，但最
常見的還是老化，老年性白內障出現的時間因人而異，大多數約在50、60歲左右開始形成
。羅英源分析以下幾種可能導致白內障的原因：
1.年齡因素
隨著年齡的增長，水晶體會發生變性和氧化，這可能導致晶狀體結構和透明度的改變，這
是最常見的白內障發病原因之一。
2.長期紫外線暴露
長期暴露在強烈紫外線下，可能會加速老化，包括水晶體，過量紫外線曝曬可能增加白內
障發病風險。所以戶外出大太陽時，別忘了戴上太陽眼鏡。
3.生活方式
羅英源舉例，像是過度吸菸等，因為吸菸會引入大量的有害化學物質，這些物質可能會對
眼睛組織造成傷害，當然也包括晶狀體。
4.糖尿病
糖尿病患者的特徵就是血糖很高，而長期高血糖會影響眼睛組織的正常功能。高血糖會促
使晶狀體膠原蛋白的結構變化，使其變得不透明，而這恰恰是白內障形成的基本機制。
哪些症狀可能是白內障？注意這些事情
羅英源表示，白內障是現代人最常見的眼睛問題之一，很多人在門診都會問，要怎樣才知
道自己可能得了白內障？哪些是白內障的常見前兆？他列舉以下可能的症狀。
●視力模糊
白內障最常見的症狀之一就是視力模糊，患者會感到看東西變得朦朧或模糊，就像透過濕
潤的玻璃看世界一樣。
●光線散射
當看到強烈的光源（例如車頭燈或陽光）時，會出現光線散射現象，這有可能是因為白內
障引起眼睛的晶狀體變得不透明，所以光線才無法正確通過，也就是會讓人感到刺眼而畏
懼光線。
●夜間視力變差
白內障會導致夜間視力變差，使患者在暗處更難看清物體。
●頻繁變更眼鏡度數
羅英源說，因為水晶體病變，使光線進入眼睛的折射作用發生改變。所以如果發現需要頻
繁地更換眼鏡度數，這也可能是白內障的一個徵兆。
●色彩感知改變
注意到對某些顏色的感知有所改變，變得較淡或變得不如以前鮮明。你可能會覺得，什麼
東西看起來都像幾十年的老照片那樣黃黃的或是褐色的，這就有可能是白內障。
●雙視（單眼影像重疊）
白內障有機率導致雙視或影像重疊，這會干擾正確的視覺感知。羅英源解釋，因為光線受
到混濁與病變的水晶體纖維干擾，使視野變得像遮了一層毛玻璃或霧鏡一樣。
他提醒，如果有注意到自身擁有以上任何一種症狀或多種症狀，應儘早諮詢眼科醫師，及
早診斷治療能防止白內障進一步惡化，並恢復原有視力，提高生活品質。
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