[心得] 感覺永遠治不好...

作者: hsin97 (hsin)   2014-10-31 02:47:23
大家好,這是我第一次貼文
從高二開始,我覺得自己很胖,因為小時候總是認為自己吃不胖,
突然驚覺自己胖很多時,覺得非常驚恐又很可恥,於是我開始減肥。
上網搜尋各種減肥方法,例如:不吃晚餐,不吃澱粉,一天只吃一千卡...等等
在這樣嚴格的控管之下,一年多,我瘦了14公斤,變成非常瘦,
然而我覺得這樣的自己好纖細,好輕盈,好漂亮
享受別人對我說"你太瘦了"或是"你要多吃一點"
認為這是種讚美,冠冕我的努力成果
然而,我從小就很喜歡吃甜點,非常喜歡
在剛開始減肥的那一年,我完美的控制自己只吃蔬菜水果
卻忘記在哪一天開始,我發現我無法克制自己的食慾
不管是自己始終喜歡的麵包,蛋糕
或是自己從未喜歡過的米粉,熱狗
我都躲在超市的廁所裡大吃特吃
每次狼吞虎嚥完,
我都會凝視鏡子裡的自己 ,覺得自己的臉又變圓了
低頭看鼓起來的肚子,覺得自己好可悲
看著地板上的包裝紙和麵包屑
我覺得我不認識自己了
這樣邋遢 自甘墮落的人 真的是我嗎?
每次暴食完,我都會安慰自己:
記住現在難吃的感受,今天是我最後一次暴食了
然而,事實是我頻繁的暴食
總是立下誓言 打破 再立下 又打破
我不懂自己在想什麼
我想要很瘦,為什麼我做不到呢?
感覺自己很失敗又很挫折
明明對於減肥的渴望那麼強烈,為什麼還是可以一直吃?
大概是高三開始有暴食的傾向,
升大學的暑假,我請爸爸帶我去看醫生
儘管和家人坦承很丟臉,但是我覺得毫無節制的胖下去更羞恥
於是開始吃藥(抗憂鬱的藥),
或許是因為有時候會忘記吃,藥效並不明顯,我還是幾乎每天暴食
我不敢跟父母說,卻也沒有其他人可以說了
因為愛面子,我在朋友前都吃非常少
我很想放棄了
很累
媽媽對我說過:做不到就要放低標準
但我不想
對我來說,做不到就不要活著
媽媽對我說:把我生下來是讓我自殺的嗎
這是目前讓我猶豫的點
但是等到我夠絕望
也不在乎他們怎麼想了吧
媽媽說過我很自以為是,很自私,只想到自己
我很難過讓父母這麼想
但是我真的沒辦法改變自己
所以我只想自我了斷。
媽媽也有說過:很多人遭遇比我痛苦都努力克服
所以我覺得世界有限的資源是給他們這些想活的人
像我這樣沒有求生慾望的人
就讓我們減少世界人口吧
上禮拜去心輔中心的時候,在問題"是否有自殺念頭",
我選"有點想"
我後來想,如果我真的要自殺
是不會透露的吧,而會慢慢策畫
我這樣的表達出來,是否代表我希望有人阻止我?
就如同我在這裡打這些文字,是否代表我還沒放棄希望?
我不知道...
我承認我很懶惰很懦弱
不想改變自己
只想消失
對不起打了這麼多負面文字> <
作者: e25213 (紫鈴 Claire)   2014-10-31 09:35:00
抒發感覺不用覺得對不起啦! 打起精神來!人生的重心不是只有體重!加油!
作者: carpo5279 (carpo5279)   2014-11-13 23:33:00
你要認真規劃你的減肥計劃吧,又不可能一覺醒來就變瘦
作者: plin026 (plin026)   2013-02-10 23:50:00
雖然現在才看到這,但我跟原po很像,標準很高,做不到就極力貶低自己,甚至想死
作者: partyzoo (油炸綠番茄 )   2014-12-11 03:26:00
我自殺過,現在還活著,還是很胖,只是經歷跟你ㄧ樣的過X才知道人生不能只靠外表過

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