https://www.instagram.com/p/CP4seF2nTBK/
因為豬肉片很薄,所以醃製時間短也不太擔心沒入味很方便。
https://imgur.com/a/3DViGdp
口感方面,用豬五花肉片油花多會更嫩,我是因為減重才用豬里肌,
加上低熱量豆腐捲在一起吃,更增清爽感~
食材
1.板豆腐1盒
2.豬里肌火鍋肉片200g
3.白芝麻適量
4.黑芝麻適量
調味料
1.味噌1.5大匙
2.米酒1大匙
3.醬油1大匙
4.味醂1.5大匙
步驟
1.醃料調勻,豆腐切成約1cm厚片備用。
2.將豬肉片醃製10分鐘。
https://imgur.com/a/c4vM0ms
3.用豆腐均勻沾取醃料,再用醃好的肉片把豆腐捲起來。
https://imgur.com/a/RTx3C5l
4.熱鍋後放少許油,將豬肉捲放入鍋中,用小火煎熟,再小心翻面,將另一面也煎熟。
https://imgur.com/a/LaMDpNM
5.起鍋後撒上黑白芝麻裝飾即可。