[食譜] 鮭魚豆腐味增湯

作者: egyptengland (eye-line)   2019-01-12 13:48:43
https://imgur.com/a/UVCZbwe
最近天氣轉涼,喝點暖和的味噌湯下肚,
窩在椅子上倚著靠墊配電影,感覺暖身又暖心呢^______^
PS. 家裡臨時找不到昆布,不然加一小塊和柴魚一起煮高湯很棒~~~~
食材
1.味噌100g&過濾水1000g,比例約1:10。
2.豆腐1盒
3.蔥2隻
4.洋蔥半顆
5.鮭魚200g
6.鴻禧菇1包
7 .味霖2大匙
高湯材料
1.柴魚片10g
步驟
1.洋蔥切絲,鴻禧菇切去尾端,鮭魚切片,豆腐切塊,蔥切蔥花
https://imgur.com/a/pVaKDcX
2.柴魚片裝在茶包內,放入鍋內,煮至水滾後關火,放置1.2分鐘後拿起
https://imgur.com/a/UHRikIv
3.味增加點味霖調開備用
https://imgur.com/a/PeLE9o0
4.洋蔥下鍋炒香,再加入鴻喜菇拌炒
https://imgur.com/a/SEZpN6o
5.將洋蔥及鴻喜菇下鍋加入高湯,後放入豆腐及鮭魚,水滾後轉小火。
https://imgur.com/a/z0LMR1E
6.重點!!
因為市售味增鹹度不一,這邊一定慢慢加味增到湯裡,
邊試味道邊加,以免一次加入太鹹要加水稀釋。
7.調到喜歡鹹度後,撒上蔥花,就可以享受熱騰騰的味增湯了。
https://imgur.com/a/temisiI
TIP :味噌不能高溫大火煮,溫度太高會讓裡面的營養成分流失。
作者: terry880420 (terry880420)   2019-01-13 09:05:00
味增湯要加味琳的鹹甜比例比較適當唷
作者: loveshih (pepe)   2019-01-13 09:37:00
推,好豐盛
作者: terry880420 (terry880420)   2019-01-13 09:00:00
味增湯要加味琳的鹹甜比例比較適當唷
作者: pommedeterre (pommedeterre)   2019-01-13 18:48:00

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