我記得在老婆還是女友的時代,
有說她外食胃腸常會不舒服(真的有人是不能外食的嗎[email protected]@),
所以從四五年前開始我有了做午餐便當的習慣,
只要沒加班的日子通常會在晚上做一份給她隔天帶去,
考量到是隔夜便當,以方便她沒空加熱也可以冷食的菜色為主,
下面分享這一個多月的便當菜色,
(一個多月只有六個是因為..
平常下班弄完晚餐和便當就躺平了,照片只有週末才拍XD)
如果對作法有興趣,主菜我大概都有寫過食譜,
連結放在簽名檔,配菜也都很簡單~有疑問再問我吧!
便當合照
https://goo.gl/iaPbFA
一、紫蘇牛丼、白煮蛋、花椰菜、淺漬紅白蘿蔔、聖女番茄
https://goo.gl/AsDoqW
二、黑芝麻飯、黃蘿蔔、鹽麴味噌魚片(煙仔虎)、小黃瓜塊、和風沙拉、海苔蔥蛋
https://goo.gl/Cgu1Sx
三、牛排飯、蛋片、烤綜合蔬菜、培根波菜
https://goo.gl/NdjJ1G
四、海帶芽雞肉炊飯(最獲好評!)、溏心蛋、味噌蔬菜、百香芭樂、三杯杏鮑菇
https://goo.gl/KLvS7s
伍、雞腿雙拼、鹹蛋黃、甜蘿蔔、牛肉昆布煮
https://goo.gl/mTpHpx
六、奶油鮭魚燉菜、香料烤麵包、蘋果片
https://goo.gl/VxZ3JL
以上近期便當分享,下回便當一個月後見啦~