[食譜] 咖哩優格烤雞

作者: beeant (咪豆栗)   2016-07-20 21:49:42
http://cellophane.pixnet.net/blog/post/44005834
只要前一天晚上把雞腿醃好,這一道可以算是快手烤箱菜!
天氣這麼熱,能多利用烤箱就要多利用啊~
材料:
去骨雞腿:2 支,每支都去皮、對切
醃料:原味無糖優格 2 大匙
咖哩粉 1 大匙
紅椒粉 1 大匙(有加的話顏色較漂亮,若無可省略)
辣椒粉 1 小匙(可用新鮮辣椒切碎代替)
鹽 適量
檸檬半顆擠汁
做法:
1. 將所有醃料混合均勻。
2. 雞腿肉攤平、均勻抹上醃料,放冰箱冷藏隔夜。
3. 烤箱預熱220度。
4. 烤盤上薄薄抹上一層油後,稍微刮掉雞腿表面的優格,置於烤盤上烤30~35分鐘即成。
* 因為我不愛啃骨頭也不愛雞皮,所以用了去皮又去骨的雞腿肉,
如果連皮帶骨一起烤,要延長烘烤時間至40~50分鐘。
* 也很適合跟生菜、蕃茄一起、抹點美乃滋或法式芥末醬做成三明治吃~
作者: allright22 (Oranged)   2016-07-21 09:33:00
請問小烤箱只能調時間那種能烤嗎

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