[心得] 有奶油香但熱量很低的煎杏鮑菇

作者: yuyuh1986 (凡事盡力而為不能動吧?:)   2016-04-22 00:51:56
誠如標題
只用帕瑪森起司粉取代奶油
成品就有奶油香氣
我覺得這個食譜很廢XDD
但還是想分享給愛吃煎菇但怕胖的人
把喜歡的菇類稍微擦拭乾淨,不用沖水
然後放進預熱好的平底鍋或烤箱
油不用放,直接乾煎乾烤到喜歡的熟度
起鍋前再撒適量的帕瑪森起司粉
只要撒一點點就有奶油的香氣
吃起來很乾爽而且沒有油
老公昨天用杏鮑菇做
杏鮑菇特殊的味道全部變成奶油香
配便當很下飯耶
大家有空可以試試喔
作者: horizondrift (無盡地平線)   2016-04-22 04:33:00
香菇沒水沒油直接乾煎不會焦掉嗎?
作者: Sutter (哈囉你好嗎)   2016-04-22 06:12:00
新鮮菇類加熱沒多久就開始出水了
作者: junna (True Lies Tan)   2016-04-22 09:19:00
推 來試試看
作者: hyposoar (ç‘žå…’)   2016-04-22 09:49:00
一樓 不會喔 我是用烤的 香菇會出水 如果擔心乾掉 也可以用烘焙紙包著
作者: chang0206 (Eric Chang)   2016-04-22 10:45:00
乾煎不太會焦

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