[食譜] 有心食譜:山藥人參雞湯

作者: ostrichkuo (鴕鳥)   2016-04-21 14:41:57
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有心食譜:山藥人參雞湯
04/27週三秒殺:黃金骨腿切塊
山藥及紅棗本身自帶的甜味,經過燉煮融入湯與雞肉中,
不需額外調味就是一碗香氣足、口感佳的雞湯;
須注意山藥太早下鍋會整個化掉,所以最後才放喔!
材料:骨腿切塊500g、山藥200g、紅棗數顆、枸杞10g、薑片30g、
土雞高湯1500㏄、人參鬚少許、鹽少許
作法:
1.備一個鍋子煮水,將骨腿切塊川燙去血水,撈出用冷水沖涼、洗淨,備用。
2.山藥去皮、切粗條,備用。
3.鍋中放入土雞高湯、骨腿切塊、薑片、枸杞、紅棗、人參鬚,
水滾後轉中火,約煮半小時,再放入山藥。
4.待山藥熟透後加入鹽巴即可。
Ps:人參鬚的數量大約3~5根即可,否則會蓋過其他食材的味道。

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