[食譜] 雜糧豆漿饅頭 免蒸籠 平底鍋與電鍋版

作者: lovedach (毛毛)   2014-09-12 22:20:28
圖文好讀版:http://lovedach.pixnet.net/blog/post/387366308
PTT文字版:
不使用專業蒸籠也可以蒸出好饅頭!!!
以前有一次做好了麵包的麵團,從冰箱裡取出低溫發酵完畢的麵團,整好型也愈熱好烤箱

就在此時!!!決定把一半的麵團拿去蒸!!!一半的麵團照原樣烤
其實蒸出來的包子麵包也很好吃!!!只是形狀不怎麼美
這次因應毛媽點餐~說想吃有加雜糧的饅頭,所以就決定好好來做一次饅頭
不過雖然是這麼決定了...結果根本還是沒有照著饅頭的食譜來做,蒸的溫度也是取個大

但 沒 想 到 !!! 蒸出來的饅頭極美!!!
玩過饅頭的格友應該都知道,所謂的「饅頭蒸失敗」,就是指蒸出來的表皮變得皺皺的
而「成功的饅頭」,就是要和男生中年以後可能會有的頭頂一樣~~光溜溜的!!!而且要很
平滑,這才是成功的饅頭
而且發現饅頭好方便,不用像麵包一樣要2次發酵,只要一次發酵就OK了!!可以立即做立
即吃,比麵包快很多
重點是!!!饅頭完全不需要加任何一滴油或是奶油,健康度整個提升!!!
另外~毛家沒有專業的蒸籠,蒸籠布也很懶得買,所以直接用家裡的平底鍋蒸,
而且秉持著實驗的精神,用了平底鍋和電鍋,都蒸蒸看,看誰表現比較好
好囉~我們開始吧!!!!
材料 :
中筋麵粉250g
無糖豆漿 146g
紅糖 30g (亦可用砂糖、黑糖取代)
乾酵母 6g
溫水 20g (溶乾酵母用)
雜糧(隨意要放甚麼都可,毛毛使用蔓越莓25g、核桃20g、杏仁10g、芝麻5g)
做法 :
食譜-雜糧豆漿饅頭1.jpg
1. 中筋麵粉+無糖豆漿+紅糖
2. 將乾酵母加入溫水中至看不到顆粒,然後加到1中攪拌均勻
3. 將雜糧加入麵糰中
4. 所有材料混均勻成團即可
食譜-雜糧豆漿饅頭2.jpg
5. 整形好的饅頭放在自己剪好的烘焙紙,並置入40~50度的烤箱中發酵30~40分鐘
*饅頭底下的襯紙自己用烘焙紙剪一剪就可以了,不需要特別去買
*溫度越高越可以加快麵團發酵的速度,但是最好不要超過50度
6. 發酵完後明顯可看見變大顆了!!!
7. 將平底鍋中加入3杯水(約1~2cm高),放上大盤子,並將饅頭擺上去
8. 開啟大火,水開始滾沸的時候蓋上鍋蓋,計時8分鐘。時間到後,千萬不要急著開蓋,
不然就功虧一簣了!!!
先將蓋子微微打開,露出一個小隙縫讓裡面的溫度和室溫慢慢平衡,等約莫3~5分鐘,小
心將鍋蓋掀開,不要讓水滴到饅頭上
*一下就將蓋子掀開,或是水滴到饅頭,都易導致饅頭表面皺縮
DSC06271.JPG
這是平底鍋組
鏘鏘~~~~~~~
第一次就蒸出這樣閃亮亮的饅頭,實在是超 開 心 的 ~~~~~~~~
DSC06272.JPG
雖然整形非常有待加強........OTZ
DSC06280.JPG
饅頭組織,
自己做的饅頭和外面賣的不太一樣,外面通常會使用「壓麵機」,做出來的饅頭會比較細
緻扎實
因為毛毛沒有壓麵機,所以做出來就會是這樣孔隙比較大的饅頭
毛媽說她比較喜歡這種XD吃起來很Q彈!!
DSC06284.JPG
再來是電鍋組,
電鍋組也表現得很好!!!!跟平底鍋組的表現一樣好
DSC06287.JPG
一樣是光滑表皮~~
平底鍋和電鍋的差異只是在平底鍋比較大,一次可以蒸多比較多(除非你家的平底鍋也很
小),而且做出來成就感比較大XD
電鍋因為比較小,一次蒸的數量不多,但是很方便,倒入水後按下按鈕,等跳起來就好了
當然如果家裡常吃饅頭的話,買個蒸龍也不賴啦:D
只是跟大家說~不用蒸籠也可以做出好饅頭!!!
這饅頭本來預計是要吃個3天的,沒想到不到1天就被毛家人秒殺到只剩1個XD
可見多受歡迎!!!>ˇ<
當然蒸饅頭還有很多學問,這次誤打誤撞被毛毛做的美美的出來,下次還要再嘗試其他口
味的饅頭!!期待一下毛毛的分享吧>ˇ<
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