※ 引述《nick5200 (nickname)》之銘言：
: 小魯在「自卑、沒自信」的環境下長大，漸漸的開始說話會不自覺的「誇大」想要受
: 到別人的重視，想要證明自己存在的價值，卻因為常常說話內容前後不一、華而不實、漏
: 洞百出而漸漸的被同儕排擠(愛吹牛)。
: 大學畢業後在職場上一直載浮載沉，人際關係也越來越差，再加上自身學養的不足、
: 思想的空洞等因素造成「說話沒有說服力」，因此想要改變自己。
其實你的問題沒有非常難解決，
因為你已經做到最難的第一步：察覺問題
更棒的是你知道自己是為了「得到他人的重視」所以才會講話華而不實
並且也已經經歷過「講話誇大」是不會得到他人重視的結果了
: 目前暫且打算轉換跑道從事"業務"的相關工作(保險業務員)，想藉由接觸人群提升自
: 己的SENSE，以及磨練說話的藝術，請問我該如何鍛鍊自己?
: 【力求】 有自信的與人交談、說話內容具有說服力，同時卻要避免不自覺的誇大。
: 麻煩版友們給予建議！ (像是推薦的書籍? 參加活動之類的)
: 謝謝大家
「說話」這件事，其實是必須經過很多道程序才會發生的事
所以，只要你的意識「稍微」去注意一下自己的嘴巴，
其實要「避免誇大」是一件蠻容易的事情，
因為說話不像念頭一樣無法控制，也比較不能使用「不自覺」來形容它
頂多是你「放任」自己的嘴，讓「想得到注意的那一面」為所欲為罷了。
首先，你可以把自己，跟「想得到注意的那一面」做切割，
每次你在社交場合，或是很想要交到朋友的時候，也許這一面的聲音就會很強烈，
你可以把這一面，當成「另外一個人」，我們就幫它取個名字叫做Dick好了
每次當你遇到你認為想要得到他人重視的狀況，
Dick就會跑出來跟你說「你講話要誇張一點別人才會給你注意力啊！」
這時候，因為你已經嚐過說話誇大而被排擠的苦果，
你可以跟Dick說：不要吵啦，之前就試過很多次了又沒有用，我要換個方式做。