事情是這樣的
之前聽某A朋友因為被某B有些事弄得很不滿
但我和某B處得還不錯 他對我很好沒錯但還不至於到我跟某A這麼麻吉
之前聽某A說過他對某B不爽的點，漸漸的我也覺得某B太過分
雖然他對我很好，但光是想到某A的事情我就漸漸的對他冷淡
直到某一天跟他共事時，他覺得我在這件事上的做法不夠穩重，然後我就爆發了
直接挑釁他嗆他，他雖然很錯愕但當時我覺得根本不用在乎他之後怎麼看我
然後某B就對我感到心寒，我之後把這些事跟某A講完之後，某A反而問我怎麼這樣做
我就把不爽某B的原因告訴他，他反而罵我怎麼這樣亂搞
早先某A和某B的問題已經解決了
只是那時候沒有問到後來情況結果我都一直以為問題沒有解決
為了別人自作多情結果換來一身腥
要怎麼改善這種壞習慣?