Re: [問題] 有關自律的書

作者: skyhawkptt (skyhawk)   2022-01-10 00:45:52
※ 引述《vi000246 (Vi)》之銘言:
: 發現我自律能力滿差的
: 上班喜歡摸魚
: 喜歡吃大餐,攝取過多熱量
: 喜歡每天無意義看社群網站
: 想問有什麼勵志書籍 或是練習自律、養成習慣的書嗎?
: 目前有看過的 原子習慣、為什麼我們這樣生活,那樣工作?
: ADHD相關的書
: 想問還有類似的可以推薦嗎?
鋼鐵意志
https://bit.ly/34Bbp4n
自律就是自由
https://bit.ly/3ezae7i
像海豹部隊一樣思考
https://bit.ly/3qxO6Qb
https://bit.ly/3t84gCH
https://bit.ly/3r4WvL4
專注,是一種資產
https://is.gd/qfR7CZ
心理學如何幫助了我
https://is.gd/VOIOw1
Get Lucky!助你好運
https://bit.ly/3r4hmy7
Get Lucky!助你好運Ⅱ
https://bit.ly/3n4EKKX
精準用腦
https://is.gd/SdrkdA
SOS,3C成癮怎麼辦
https://bit.ly/3tbQuza
失控的指尖
https://bit.ly/3r8trTk
你被孩子3C勒索嗎?
https://bit.ly/3rkzYKL
作者: vi000246 (Vi)   2022-01-10 09:21:00
感謝大大的書單
作者: hasoul (金卡好人)   2022-01-11 08:14:00
推很棒的書單
作者: mangomuachee (肉棒青年)   2022-01-11 10:14:00

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