Re: [問題] 解決「覺得追求的目標會失敗」心態的書?

作者: ficolins (Iris)   2020-12-06 17:42:06
※ 引述《gai78 (gai)》之銘言:
: 請容我稍微說明一下我的困境
: 這幾年我一直在找尋未來可以投入一生鑽研的熱情領域
: 我有透過一些研究天賦熱情的書籍、講習、工作坊,如<做自己的生命設計師>
: 整理出兩個我打定主意要投入的領域
: 細部我不提
: 一個是跟寫作有關
: 一個是學習電腦程式
: 可是現在我碰到嚴重的問題:當我要投入要開始執行時,我就開始拖延,覺得很沒勁
:
: 我原本以為這是因為我找錯了天賦熱情
: 可是後來透過幾次檢視、測試,
: 應該沒有錯...
: 我後來以為是自己習慣的問題,或是時間管理的問題
: 所以陸續看了<最有生產力的一年>、<原子習慣>等書
: 對於我的時間管理技巧、習慣改善,都有幫助
: 可是這個問題還是沒解決
: 最近透過自我覺察,發現我脫離學校以來,如果是短期的計畫,短時間可成就的技能
: 我通常都能完成
: 但是碰到這種要長時間鑽研,付出的領域
: 我似乎就很容易半途而廢
: 我後來發現,我最大的問題可能是:我潛意識認為追求這些領域,很難成功
: 會有這樣想法的原因諸如:
: 1.年紀不小了,當年沒走對路,現在努力也來不及了
其實事情只有做得到和做不到,年齡不應該是阻止自己前進的理由。
難道那些作家/工程師都不會老嗎?
他們老了之後難道就不能創作、不能寫程式了嗎?
推薦一本書《我真的是笨蛋嗎?:鬼太郎的傻人傻福出頭天》
: 2.我目前的環境很不適合,所以不會成功
嗯...其實這個才是大魔王XD
不把環境改/換成支持自己的樣子,大概就很難。
我把房間無關的東西盡量丟掉/給人,或是搬去我看不到的地方(櫥櫃)。
家裡最常待的地方擺上相關的工具和書...結果就是一不小心就開工了XD
但是如果家人或經濟上無法支持就很難,
想繼續的話只能處理掉問題之後再做。
可以找一下林伯禧(白魚)前幾個月的專訪,他就是處理掉經濟問題再去追夢。
在夢想與自己之間總會有很多問題,排除那些困難有時候很痛苦,
但也是一個測試「自己是不是真心」的機會。
如果其實也沒那麼想,或許才能開始享受原本平凡的生活,
或是在過程中發現其它可能性,往其它方向走。
總之不太可能一無所獲,特別是只是用業餘時間去做的話...
真的就只是一個調劑身心的活動而已,不用壓力那麼大吧XD
: 3.這個領域是否有收益,似乎有不少個人不可控因素
: 當然我理智上,都知道這些理由都是狗屎
: 可是潛意識內,就一直有這種聲音出來
: 當你一開始就認定你不會成功時,你怎麼會付出努力?
那就不要收益,做白工不就好了嗎?
一群小孩子在玩,會想說我玩一下能賺多少錢嗎?
當然不是嘛!當然是因為很好玩才去玩的嘛!
你選的如果是你有熱情在其中的東西,那應該可以「玩」得起來,
但「熱情」這種東西,其實不完全在自己心裡,更多是在那件事情中,
你不去接觸那件事,你心裡的熱情是無法被點燃的。
簡單講就是,萬事起頭難,
不碰就會越不想碰,但只要做了就會越來想做XDDD
程式的部分我不清楚,但藝術家、作家是比較特別的職業,
要有一些...奉獻的心態?
我也不太會講,就...有一定比例的不求回報在其中,
當然100%這種心態可能會餓死啦...但是其中一定有
如果是新手入門時期,無限放大這種心態倒是沒有什麼關係,
試試看就把一部作品獻給家人或是社會,說不定就能開始了?
藝術類比較特別,不論你怎麼定義成功、創作作品的過程再怎麼辛苦,
也會感覺到幸福,所以本身其實就有一定的回報了。
但天底下的事業若以收益來衡量,其實都有風險存在的,只是大或小的區別。
穩賺不賠的好事只有書裡才有吧?
我只能說,你要知道自己最想要的是什麼,
是創作的過程,還是創作的報酬?是名聲?金錢?他人的欣賞?自由?
我不知道你會做何選擇,我的話
當然是全部都想要啊XDDDDD
但是在我的心裡有個明確的優先順序,
100%能由自己掌控的創作過程我覺得我不能錯過,必須好好努力!
剩下的部分全都是有風險的,但那風險都不至於死,
用一些收入和時間去賭賭看的險我還是願意冒的XD
風險其實是可以控管的東西,
說穿了也只是時間和金錢的分配,
當然你不一定會投資成功,
這些錢和時間有可能全部消失沒有回報,
但是只要不把全部的雞蛋放進一個籃子裡你的人生就不會完蛋。
任何問題條理清楚地列出來,其實都沒有想像中的可怕。
另外,如果你和我很年輕的時候一樣擔心失敗會導致丟臉,
噢,那個不消耗金錢和時間,失敗只會丟臉的話那有多美妙啊!
建議多失敗幾次,多丟幾次臉,然後就習慣了。
這是最沒有負擔的一種成本XD
: 所以請問有沒有書籍,可以解決這種心態?
: 最好是比較有科學、心理學根據的,謝謝!
1. 版友OrcaKW推過的《拖延心理學》
這本挺不錯,有分析各種拖延症成因,以及應該如何應對。
我覺得其中教拖延症患者怎麼做事的部分很棒
他先讓我們用時間表紀錄自己的時間分配
就像理財一樣,先記帳才有辦法管理。
2.《成功,從聚焦一件事開始》
這本適合不會管理時間,或是手足無措、想做事又不知道從哪邊開始的人。
它的閱讀體驗也挺特別,把書從頭讀到尾,大約就能知道自己想不想做一件事了。
3.《精進之道》、《刻意練習》兩書
如果你開始了學習,然後覺得很痛苦,想放棄又想堅持下去的時候,
我覺得可以讀讀它們。
你會發現那些很厲害的人也會有不想做的時候,原來練習對任何人來說都很枯燥,
然後看看他們怎麼堅持下去。
只是這兩本印象中因為主題集中在練習的重要性,
對於休息的重要性就講得很少(還是沒講?)
拿來作範本的時候要自己再調整。
4. 松本大洋的《乒乓》、又吉直樹的《火花》
最後介紹兩本書,前者是漫畫(Netflix上也有動畫),後者是小說。
兩本都有寫到「全力以赴追求夢想但是失敗」的狀況。
失敗到底可不可怕或有多可怕,直接去看看那些「失敗者」的「下場」吧?
為了不劇透我不能講感想,
我只能說,在這兩部作品中,都有遠比失敗更可怕的事。
作者: Leeling (李鈴)   2020-12-06 18:00:00
推 O_O+ 超厲害的回文~~很有收獲!
作者: habodaha (零食)   2020-12-06 18:09:00
謝謝分享
作者: EDGE (選前擾民選後隱形)   2020-12-06 20:53:00
感謝您的詳細分享!
作者: sandkey (砂鑰)   2020-12-06 21:51:00
謝謝你的分享!!
作者: ravanna (miyabe miyuki)   2020-12-06 21:52:00
很棒的回文!
作者: gai78 (gai)   2020-12-06 22:35:00
我是原PO,真的非常感謝!
作者: antmj (liaoant)   2020-12-07 01:33:00
作者: OrcaKW (Orca.小元)   2020-12-07 09:20:00
感謝分享 ;)
作者: mangomuachee (肉棒青年)   2020-12-07 09:33:00
推推推~~
作者: viaggiatore (▁音)   2020-12-07 11:06:00
推了乒乓火花,讓我翻看看的興趣又多了點。
作者: isscat (issue號:)   2020-12-07 18:52:00
多推一個原子習慣,有提到只看著大目標反而前進不了的案例和解法
作者: Rene7 (我的mio小白)   2020-12-07 20:54:00
感謝分享
作者: taelia (taelia)   2020-12-08 07:45:00
作者: neive (不要在意)   2020-12-09 12:12:00
推好文!

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