書名： 我輩中人：寫給中年人的情書
推薦指數：★★★★☆
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最近全球疫情大流行，造成許多我們不願見到的悲劇
為了降低被感染的風險，我想大家待在家中的時間就更多了
從這本書可以更了解父母的立場
練習與長輩相處這門藝術
如何換位思考，跳脫子女角色來減少家庭衝突
讓我們一起進入中年人的內心世界
1.通往大人的路:中年是歲月的累積；大人，卻是人生的修為
中年這個名詞聽起來有點負面，中年大叔窮困潦倒
隔壁那個飄散大嬸味的婦女，年紀似乎成為一種譏笑
要成為大人，與年紀無關，是一種生活型態及價值觀
小時候的我們是否也曾默默許下要成為一個好大人的夢想
2.拒絕乃是必須，自私實是美德
年輕時，面對上司及朋友，總是有求必應
燃燒自己也要達成目的，往往把自己累個半死
如果只是為了討好他人做自己不想做事
實屬一種生命的浪費，不需要委屈自己來迎合別人
3.無常，它所教我的事
年輕時總是用盡全力拚事業，熬夜加班也在所不辭
但中年，往往會意外收到令人惋惜的消息
好友過世，長輩一一離去，曾經以為的永恆都不存在
所以要好好把握當下
4.照顧老去且病苦的父母親，你才能真的理解人生
仰望著如同大樹存在的爸爸，無所不能的超人媽媽
身分的轉換，照顧是一份沉重的責任
她說:「母親唯一沒有忘記的，是我對她的愛。以後會怎麼樣?
沒有人知道，我也不想知道，我只要看著母親的微笑，這樣就很值得了。」
老實說，人人都害怕死亡，我自己也是
看著家中長輩，受到慢性病的困擾，身體漸漸虛弱
曾經在我眼中偉大的大人，慢慢都產生了變化
過年時，我的爺爺從樓梯跌倒而撞到額頭
看見滿臉鮮血的親人，衝擊內心世界
我慢慢成為大人，會變成照顧的角色
陪伴家中長輩去看醫生，給予適時照護
記得小時候的自己嗎?每年對著生日蛋糕許願
期許自己快快長大，變成一個好大人
現在我們又達到多少呢?每次回家，總覺得心累
與長輩的鴻溝越拉越大，衝突無法避免
如果多理解父母一點，可以學著互相體諒
或許我們都在練習成長，從每一個情境中
如同打怪練等，我覺得這像一本中年心靈分析
告訴不同年齡層中年人的心聲
讓我試著理解父母，他們在學習當一個照顧者
照顧曾經是他們最大依靠的爸媽，也是個夾心餅乾
學習當一對父母，給我們好的典範
走出自己的道路，用自己最想要的方式
並且把自己生命裡，無法切割
必須照顧好的責任盡好，那樣就是圓滿
不管他人如何評價，這樣就夠了
非常推薦給想要理解長輩的大家