https://imgur.com/gallery/pa9IhA9
這本書是我在國際書展TiBE買的
當時有劉軒簽書會
我成功排到隊且得到劉軒握手簽名了
這本書名叫
“能自處，也能跟別人好好相處”
作者為劉軒
即劉墉的兒子
劉墉的書我每一本都有看有買
劉墉的書伴我長大
很喜歡劉墉
這本書我覺得寫的內容跟"情緒自療easy go"蠻像的
看完都有一種cartharsis(淨化)的感受
身心覺得輕盈舒暢了
其中chapter9
引述自p.88
"這個現象不是很奇怪？花了大錢買了健身房的課程，
內心卻急於逃避這一切。文中引用了一篇標題為
<花錢不去健身房>的研究報告，內容這麼寫著：“當健身房
讓我們選擇付單次10美元或月費70美元時，
多數人都選擇了70美元的方案，但最後每個月平均只去了四次。
也就是說，他們想的是一星期去兩次，這有什麼難的？最後卻完全做不到。"
劉軒有在書中說明這在行為經濟學上，叫做“雙曲貼現”或“限時謬誤”
因為我們容易放大現時的快樂，
而折扣了未來的快樂，
因為現在會選擇眼前的快樂，
反而摒棄了未來的快樂。
也就是說，人們傾向趨吉避凶。
人都是好逸惡勞的。
我覺得這本書寫的跟“情緒自療easy go”很像，
看完都有一種情緒被舒化了的感覺。
蠻好看的書。
可以一氣呵成。
我今天看完閱讀完畢。
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