看了板友們心得都寫得那麼好，我都不知道怎麼寫了
書中說
想貫徹阿德勒心理學，並需花上現在歲數的一半
例:現在30歲，就要花上15年的時間
那我實在搞不懂，讀這本書要幹嘛
書中只要是採用對話的方式來進行
一個憤青和一個哲學家的對話，由淺入深的解釋阿德勒心理學的艱深道理
必需要有被討厭的勇氣，才能得到自由
不會活在別人的期待中
因為別人討厭你，那是他的課題，你不能改變什麼

我想，應該是提供給人們一個改變自己內心的機會，好過現在歲數的兩倍也都無法脫離過去的陰影。但個人是覺得其實不會到那麼久…

其實如果要花這些時間，我會用在其他地方上XD，參考就好了，不用到貫徹

15年真的好保守，我以為所謂貫徹是要花一輩子去實踐一個信念，當然我個人是做不到，所以我算是反阿德勒學說派的

實踐才會變成你的，只是借鑑遇到狀況時還是照原本的行為模式。很多人在20歲以前大致都定型，阿德勒的理論跟亞洲社會是非常衝突的，所以要花大量時間培養

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