[問題] 學習放下的書籍

作者: qqhsu (QQhsu)   2016-10-23 17:41:02
最近因為愛上了不該愛的人
目前的自己很執著無法放手
想要告訴自己放手與放下
請問有相關的書籍可以推薦嗎?
麻煩各位大大了
謝謝
作者: aa282959   2016-10-23 17:53:00
臣服的力量
作者: amma5420 (amma5420)   2016-10-23 18:04:00
<我需要你的愛 這是真的嗎>超適合你的
作者: lnonai (lnonai)   2016-10-23 18:51:00
菩提道次第廣論
作者: mikyshan (斯文禽獸)   2016-10-23 19:03:00
佛洛姆《愛的藝術》,不是勸你放下,而是告訴你真正的愛是什麼。
作者: hwider (海裡的星辰)   2016-10-23 19:21:00
人生整理魔法,可以整理整理自己的東西雜物,留下真正想陪伴人生的物品,自然會影響心理而放下或者自己其實比較喜歡怎樣的人,,,之類的。
作者: exmaxgogo (ㄏ)   2016-10-23 19:33:00
人生整理魔法讚
作者: rpg1234pk (giveme5)   2016-10-23 23:47:00
推薦《優雅的慾望》,但不知道會不會冒犯你...
作者: cherryeat (cherryeat)   2016-10-24 13:52:00
比起說再見我們更擅長想念/取捨的練習,前本伴我走過失戀一陣子,不知道是不是你想看的內容
作者: seres (卜"S)   2016-10-24 16:07:00
推 愛的藝術另外 事不關己的說要人放下的書 或是千錯萬錯都是自己問題 別把自己當受害者的言論這類勵志書我個人是很討厭的取捨取捨 那那麼容易? 有的書只有很概念化的叫人放下 堅強 實際上你自己放不放下 自己最清楚 強壓抑下來對自己傷害更大
作者: cascade   2016-10-24 22:39:00
2樓那本的作者拜倫凱蒂另一本《一念之轉 四句話改變你的人生》也很推 透過反躬自省讓人了解真正讓人困擾的並非事實 而是對那件事的想法
作者: wzch (殺很小)   2016-10-25 00:16:00
接受自己放不下,就能慢慢放下。告訴自己要放下這個動作本身就是一個愈抓愈緊的動作

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