最近的新工作，常常要在假日一整天跑三四個Case
一大早從淡水騎到中和 三重 北車 新莊等等的點 在各個點都走破後晚上再回淡水
週休二日下來常常累積快兩百公里
同樣的形態持續一兩個月以後 開始偶爾會有騎到晚上回淡水時會背痛腰痛的不適感
於是想請益，從車子的舒適性改裝上有沒有什麼可以改進的點?
輪胎是快一年之前請楊家老闆幫我換的建大胎(沒問型號) 服役里程約8000
前後避震 坐墊都是原廠 (服役里程50000)
只有坐墊皮之前被刮壞換成防滑的
目前想過
坐墊加厚 坐墊形狀或材質變換
換避震 或調阻尼 但老闆說根本沒問題幹嘛搞這個(然後一串碎碎念w)
騎姿修正...這比較沒概念
換鋼絲框? 換輪胎?
車手輕量化? Orz 這要從長計議...

姿勢調整 自己調啦~ 不過持續重訓我想應該可以長久改善 @@K把已經夠高了，如果是Q就更可怕啦

改避震 但不去楊家改 rpm可以考慮

不在意外觀的話，把椅墊加厚改型，削海綿時記得坐上去測試自己最舒適的狀態為止。如果你是下背跟腰部酸痛的話，推薦你一個我騎長途的好方法:如果你有後背包包或者較大的側背包，把它用網帶綁在後座的位置，可以有效支撐下腰部，靠久了可以感受到明顯改善。另外你避震器應該是掛瓶那一隻吧，跑到現在應該太軟了，長途容易過度擺動造成腰部不適。如果要用改裝記得挑一個大家推薦軟硬適中的，很多改裝避震都硬梆梆，反而更慘。不然就上網買原廠的吧，我記得掛瓶那一支風評不錯。

推樓上