請問大家:
在相隔2周的今天 天氣不錯
一直都預計今天要騎北47
也因為今天要騎北47
我昨天周五只騎永和 河濱 深坑 深南路 南港 信義區回永和
結果今天騎北47 還虧我今天騎到新車
居然在石碇711那邊的時候就差不多沒力了
所以我本來也預計在711吃威德3包 買2瓶氣泡水
後來在烏塗窟社區要轉進北47的時候 已經感覺快要抽筋了
我想說還是慢慢騎上去看看在情情況好了
結果在三濟宮在上去一點就放棄了
後來又下滑到烏塗窟社區休息一下看看
但還是覺得休息沒比較好
就慢慢撤退
最後在要轉進國5 石碇交流道的那個坡騎上去就左腳馬上抽筋
可是腳抽筋的位子以前好像也抽筋過
而且居然我休息一下 再把坐墊高度再調低一格 就不會抽筋了
我忘了說我之前第1次騎北47的時候 坐墊高度比今天還高一格
還是我今天在石碇711休息的不夠多 所以才抽筋?
我天天都有吃香蕉 還是水喝得不夠多才抽筋