Re: [問題] 請問騎單車會傷膝蓋嗎?

作者: j75566 (j7)   2015-02-22 01:07:00
※ 引述《Acction (SNAKE)》之銘言:
: 我是個新手,沒有自已的單車,因為年過30了,想運動所以想買單車..
: 但因為92年當兵時膝蓋開過刀,取出了一塊2公分大圓形的膝軟骨..
: 醫生說我要保養,因為少了一塊軟骨會加速磨損,可能40~50歲會換人工關節
: 因此我只能游泳。如果跑步or打球久了都會痛..
: 一直在想騎單車的話,是不是就不會傷膝蓋呢?
: 想確認這件事再買,不然買了騎一騎又痛的話就浪費錢了...
: 感謝回覆喔!!
建議問一下醫生比較好
但別把醫生的話當聖旨就好
我的右腳前十字韌帶斷裂到只剩三分之一不到
問過醫生後
醫生本身也有和我一樣的症狀
他告訴我
單車只要用正確姿勢
以及坐管正確的長度下
在不抽車的狀況下
踏板剛好會形成類似護膝防止過度的力量衝擊膝蓋的功用
但抽車就不行了
依稀記得某一期的單車誌也有位醫生說過這點

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