[請問] 黑咖啡到底有沒有熱量 tver PTT批踢踢實業坊

作者: tver (決定無有疑) 2021-07-06 12:00:49

一直以來的認知都是黑咖啡沒有熱量，
但查詢各大超商的咖啡商品介紹，還是顯示美示咖啡有熱量。
自己喝的時候，也嚐得出來某些豆子有微微的果甜味。
我自己是咖啡重度飲用，一天要兩杯大杯冰美式，這樣是否其實額外攝取了不少熱量呢？

作者: koster (斯特隆) 2021-07-06 12:05:00

有熱量啊但是很低不過不是0

作者: ilovedavetao (啤酒+高梁) 2021-07-06 12:12:00

還是有，但非常低，所以蠻適合斷食期間飲用

作者: guineacow (小花) 2021-07-06 12:40:00

不少哦黑咖啡100g大概5大卡左右一杯500g大概25卡也就是你每天兩杯相當於多吃了10克糖粉的熱量超多

作者: NaouZ (W3ME) 2021-07-06 12:48:00

農作物必然有碳水化合物，就在多或少而已。

作者: andysamlee (momo) 2021-07-06 13:29:00

咖啡豆其實滿油的並不是無熱量只是相較拿鐵低很多

作者: QQ101 2021-07-06 13:39:00

很低啦你自己沖就知道其實咖啡豆多少還是有點油

作者: freedy0 (F) 2021-07-06 13:56:00

有熱量但可以忽略吧，咖啡因對人體還影響比較大。

作者: TaiwanFight 2021-07-06 15:43:00

有可忽略

作者: KKyosuke (春日恭介) 2021-07-06 15:49:00

咖啡豆有油脂成分啊但一杯咖啡熱量還不如一個奶精球..

作者: w4 (天啊只支援到750) 2021-07-06 20:20:00

熱量很低很低(微量的澱粉跟脂肪)

作者: guyguy2 (jen) 2021-07-07 14:48:00

兩大杯你癮了

作者: enigmabp (bp) 2021-07-07 15:23:00

很低，所以有的168會說可以在期間喝黑咖啡

作者: HuaLan (~華藍~) 2021-07-08 20:45:00

黑咖啡熱量是低但這種數字我不會說很低可忽略反而無糖茶我才會說熱量低到可以忽略

繼續閱讀