[問題] 扭傷的問題 william7956 PTT批踢踢實業坊

[問題] 扭傷的問題

作者: william7956 (理想) 2012-10-29 15:38:08

請問扭傷，是有聽說冰敷與熱敷
不知道是哪個仙，以及要多久
感恩大大能為我解答

作者: yuasa (XD) 0000-00-00 00:00:00

急性期 (即有紅腫熱痛，約0~24 hr) 冰敷以求減少出血及發炎,慢性的舊傷可以熱敷，使組織血循變好，幫助組織修復

作者: Winnielover (Winnie) 2012-09-07 01:46:00

還在腫就不要熱敷急性期有的會拉長到48~72小時

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