小弟有在打棒球 前三個月可能不小心操過頭
肩膀(前三角)那開始出現刺痛感 只要一用力就會出現
洗頭、甚至連寫字打電腦都會不舒服
有去新竹馬偕看復健科 照了超音波
醫生說韌帶沒受傷 就開始進行復健
疼痛感有漸漸好轉 不在那麼疼痛了
不過只要一舉手 或是做出手往前伸的動作之後
肩膀往往會覺得很緊繃 是緊繃個連續一兩天的感覺
也沒辦法繼續打球或重訓
很苦惱
想問一下有人有類似的經驗嗎? 還有我該再去看醫生嗎?
很怕肩膀受了很嚴重要開刀的傷....
謝謝~

直接請教你的治療師

受傷過的肌肉會比較緊繃，因為有傷疤組織在裡面如果還是要打球的話，要持續做治療才會比較好喔！