前幾天跟一直都有在聯絡，但很久沒見面的朋友約吃飯
吃到一半她突然說最近開始發現自己有漏尿的問題
雖然是老朋友，但是吃飯突然聊到這個實在有點小尷尬
被震驚到的我想說，我們雖然都不年輕但也還沒到會尿失禁的年紀吧...
我朋友說自己雖然沒有很嚴重
但有在思考去看醫生、買防漏尿褲、多做凱格爾運動等等
希望可以讓她出門不要再緊張兮兮了
看她那麼認真沒在開玩笑，我就上網查了一下
https://i.imgur.com/Ra8RUqB.png
發現台灣女生有尿失禁問題的人比例有那麼多...？
想問大家，是不是真的很多人有這類的問題身邊朋友會漏尿的多嗎
還是原來我一直都活在自己的世界，
覺得會漏尿的都是年紀比較大一點的人？
作者:
diabolica (打回大師å†æ”¹ID)
2022-10-26 11:21:00那手抖呢
作者: DriveTime 2022-10-26 11:23:00
真假啊??好誇張
作者:
jameshcm (億載金城‧武)
2022-10-26 11:24:00手越會抖口才越好；反觀手不抖的，上台講話還得看提詞機
作者:
dong531 (貓王)
2022-10-26 11:34:00台灣吸毒的多到監獄關不下，漏尿正常
作者:
chith (74)
2022-10-26 11:55:00之前是發現有時候打噴嚏就會不小心尿出來一點點然後就開始吃補品做運動了
作者: Brioni 2022-10-26 11:59:00
蠻多的，30後問題都會慢慢反應出來35歲是個觀察點，代謝、免疫、生殖都退化到會有感
作者:
MM1956 (Love Yong Li)
2022-10-26 12:08:00要看他們尿失禁的原因，但女生有部份是因生小孩的關係，還有..有次遇到很年輕的女生有包尿布..因為吸毒。
作者: cascade 2022-10-26 12:11:00
女人有懷孕生產才會 不生就沒差主因為胎兒重量造成骨盆底肌群鬆弛 生兩三胎的更嚴重產後要積極重訓不能一直躺著漏尿很影響工作 湯唯就因為產後頻繁如廁影響拍戲還被劇組嘲笑 有些還需要動手術 不要覺得懷孕沒什麼大不了其實多半都有後遺症甚至影響職涯終身 但老一輩阿姨怕女兒懂太多就不婚不生 所以都不教這些
作者:
sodahaini (沒有的話我晚點再問一次)
2022-10-26 12:13:00女性板 討論產後漏尿的文章不少
作者:
MM1956 (Love Yong Li)
2022-10-26 12:23:00不知在這版可不可說出尿失禁的其中一個原因，但它是非常罕見的，是性行為造成的..比如拿異物或其他原因，以前有看到某節目有訪問從特殊行業多年的婆婆，她承認一開始工作大約十年左右才開始去看醫生..因為是尿失禁的關係，讓她的工作有段時間不OK，最後靠手術才解決，但過了幾年復發。
作者:
peiring (peiring)
2022-10-26 12:41:00正常好嗎
產後真的蠻多，我媽也說生完三個有點容易漏，運動後有改善
作者:
vn506695 (Germa)
2022-10-26 13:02:00練凱格爾運動或用聰明球訓練
作者: sandy1818 2022-10-26 13:06:00
長知識了，但是每四個人就有一個也太可怕，搞不好我身邊的朋友也有但是不敢講
作者: Coffee00 2022-10-26 14:07:00
都做，給醫生看看聽一些專業的建議，防漏尿產品可以考慮買來防護，再來凱格爾運動也真的蠻實用的
作者: sumaihui 2022-10-26 14:09:00
生完小孩會
作者:
linyap (miche)
2022-10-26 14:31:00有生過就會啊 變成很頻尿
作者:
ru8bj6 (獨孤欲泫)
2022-10-26 14:44:00哇，比例這麼高喔
作者: Bottlewater (瓶子裡的水) 2022-10-26 15:24:00
不一定是年紀大的人會遇到呀，有些女生會漏尿是因為產後的膀胱跟骨盆周圍肌肉鬆弛
作者:
Tochter (蘋果花)
2022-10-26 15:37:00生產完碰到漏尿問題的女生真的很多，即使是二十多歲的年輕媽媽也會，有些會隨著時間恢復，有些就不會恢復了（除非治療、手術），身邊就有這樣的朋友，平時都要墊衛生棉，真的好慘QQ
作者:
nrxadsl (異鄉人)
2022-10-26 15:43:00真的超多不知道為啥，可能台灣女生很不愛運動吧
作者: cynthiachen (cyn) 2022-10-26 15:57:00
Ya配小夥伴來了嗎？
作者:
geige 2022-10-26 16:02:00生小孩的後遺症本來就很多，包括漏尿
生完好像真的蠻多的，看媽寶版時不時就有人發問。產前有在重訓有練有差，運動真的是幫助自己打底。
作者: dadase (咖啡) 2022-10-26 16:44:00
產後嗎？
作者:
kaltu (ka)
2022-10-26 17:14:00除了生產，使用成人玩具也是風險因素之一
作者: skygrey (skygrey) 2022-10-26 17:19:00
子宮下垂造成的可以去手術懸吊子宮來改善
看完更不想生了，不懂要小孩去孤兒院領養不就好了嗎？做善事又沒有後遺症
作者:
pc2934 2022-10-26 17:53:00產後真的會漏尿耶 我之前也以為會年紀大才有這種狀況....ella也有阿 她還代言一個護得住就是漏尿墊那類的
作者: devilmanamon (安翊辰) 2022-10-26 18:00:00
護墊是個好東西
作者: pigoofun (屁股妹) 2022-10-26 18:23:00
生完之後漏尿了一段時間 打噴嚏就..
作者:
linkmusic (linkmusic)
2022-10-26 18:44:00生過好像都有機率
作者:
kilhi (精靈)
2022-10-26 18:44:00躺在床上也能練凱格爾運動
我來講點正面例子 我生3個 會漏尿 但自從開始跳繩，一開始跳個百下就漏不停 我也不在乎 就這樣跳著跳著 現在可以跳到6千下，漏尿問題早就不復存在 一滴都不漏了供參總結 跳繩治漏尿
作者: c132908 2022-10-26 19:13:00
生過小孩的可憐婦女很大比例奶垂尿失禁長痔瘡
作者:
chiz2 (chiz2)
2022-10-26 19:55:00不是啊，漏尿繼續跳不會滑倒嗎？
可以結婚養貓狗，小孩去領養就好怕痛怕後遺症的好選擇
作者: rabbitjoe (小兔) 2022-10-26 20:17:00
生完小孩，用力不當，就開始漏尿了
女性生小孩會、自然產更會，但為了提升生育率，官方往往會避而不談，這個是婦產科醫師告訴我的。
作者:
vasia (敲我聊天)
2022-10-26 20:20:00腎虛
作者:
Urmila (想...)
2022-10-26 20:33:00真的嗎？跟男人早洩一樣多嗎？至少我自然產兩個，也40多，沒這問題，不知跟我習慣運動有無關聯
作者:
Gigoku (機溝哭)
2022-10-26 21:44:00我覺得運動有差
作者:
lynnoo (Hang in there.)
2022-10-26 23:40:00剖腹產也會漏…
作者: yun420179 (yun420179) 2022-10-27 02:49:00
真的很佩服媽媽們….
作者:
Cain053 (凱因053)
2022-10-27 03:31:00我同事說會 他生兩個 然後其他媽媽學姐說其實不少人會這樣
作者:
kprc (kprc)
2022-10-27 06:18:00我朋友二十幾就包尿布
不是跳繩治漏尿 而是跳繩需要肌肉支撐所以治好漏尿嬯一堆體育課樹下休息 手提最重物是手機 要不退化才是違反用進廢退定律
之前聽我媽媽說她生完小孩之後漏尿很嚴重，聽完真的覺得很對不起她QQ
作者: Aacarob 2022-10-27 10:26:00
推凱格爾運動~或是買比較輕量型的呵護用品，我媽是有買相關產品是安親的活力褲，可以當內褲穿出門活動，有新聞報導好像還不錯，還蠻方便的給妳朋友參考看看
作者: Yvette1985 2022-10-27 13:14:00
朋友是做什麼職業的？建議不要長時間的憋尿，憋久了對膀胱不好
作者: wa741456 2022-10-27 18:45:00
有懷孕生產過比較容易有這樣的狀況 身邊有媽媽朋友目前正在努力運動改善