[問題]日常保養步驟哪個環節最重要? po851112 PTT批踢踢實業坊

[問題]日常保養步驟哪個環節最重要?

作者: po851112 (Pei) 2022-05-18 14:37:58

以前都覺得保養品擦越多越好
追求各種功效，結果膚質也沒有變比較好
現在意識到減法保養才不會營養過剩
造成肌膚多餘的負擔
不論是保養步驟還是保養品成分都盡量越簡化越好

我目前最注重清潔跟毛孔通暢的感受度
所以都會買比較好的洗卸產品
訴求就是希望能溫和有效的清潔髒汙
（不是那種過度清潔的洗臉...）
後續保養就簡單保濕為主的精華液跟乳液完成
不知道各位在保養時
最重視哪一個環節？
https://i.imgur.com/8d0txUZ.png

作者: c80352 (諳語) 2022-05-18 14:39:00

保濕、防曬

作者: FlynnZhang (●—●) 2022-05-18 14:44:00

睡覺

作者: nibbana (nibbana) 2022-05-18 14:45:00

多喝水跟戒蛋奶很有感

作者: Xawier (心靈) 2022-05-18 14:48:00

多喝水，多吃蔬果

作者: mono5566 (曼娜) 2022-05-18 14:52:00

洗臉以後馬上補水

作者: Puyuma 2022-05-18 14:56:00

基因最重要+1

作者: loveino19 (還我帳號) 2022-05-18 15:10:00

基因再來醫美

作者: RaiGend0519 (Named RaiGend) 2022-05-18 15:11:00

睡覺

作者: tofu41 (ç™¾è‘‰è±†è…) 2022-05-18 15:13:00

絕對是清潔無誤，清潔是保養的根本

作者: CHRISTINAYEN (CHRIS) 2022-05-18 15:35:00

清潔+保濕還有腸胃通暢(最重要)

作者: ellnapmigi (ellna) 2022-05-18 15:36:00

多喝水吃水果睡眠充足超有效

作者: y789y (yyy) 2022-05-18 15:56:00

卸妝後又洗臉算不算過度清潔？

作者: ymx3xc (U文多多) 2022-05-18 16:42:00

1基因 2飲食作息，其它什麼醫美保養品都治標安慰用而已換言之若作息飲食不正常，砸再多錢醫美保養品都沒用因為底子基礎沒先搞好，都是治標而已

作者: NyxTsou (夜夜) 2022-05-18 16:43:00

Y大覺得算，像我都是用洗卸合一的洗臉

作者: emmayates (搪謎) 2022-05-18 18:38:00

睡覺+1

作者: Sunblacktea (陽光紅茶) 2022-05-18 19:25:00

撇除先天基因睡覺+1

作者: y789y (yyy) 2022-05-18 19:36:00

N大洗卸合一對臉不會太刺激嗎？

作者: b88207088 2022-05-18 21:46:00

清潔+1 第一步做好後續保養才有意義

作者: NyxTsou (夜夜) 2022-05-18 23:08:00

Y大找溫和的，我目前用日日淨的潔顏露就滿溫和

作者: sunnycheng 2022-05-18 23:50:00

後續保養超重要化妝水眼霜精華液乳霜都不可少吧

作者: LuciusMalfoy (魯休斯) 2022-05-19 16:39:00

洗臉喝水睡覺

作者: TZUCHI (tzuchi) 2022-05-19 20:36:00

我也很重視洗臉，還會定期去做海菲秀幫臉深層大掃除

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