如題，最近在喝沖泡包咖啡時有個疑問
咖啡包21g熱量97卡
那不管沖多少熱水都一樣是97卡嗎
如果是泡玉米濃湯包 也是一樣概念嗎
如果是的話，平常家裡煮湯
例如像竹筍湯四神湯什麼的
可能只需要鹽巴什麼調味的
只喝湯不吃料的話 熱量100ml跟400ml差很多嗎
（因為如果要減重的話
很多人都會說湯不要喝太多？只是指濃湯嗎？）
疑惑....