想問大家如果每1~2天都有大便
但是大便的時候都要很用力，像羊便便
這樣算是便祕嗎? 很怕是自己大驚小怪…
然後要怎麼改善這種狀況
PS我知道網友不是醫生,有嚴重問題會去看醫生的,只是想先問大家的經驗,謝謝^^
作者:
NSRC (ATB)
2020-10-14 18:24:00吃 紫色紅龍果
作者:
kbt2720 (master)
2020-10-14 18:25:00常常這樣會長痔瘡吧
作者: distellable (不能說的秘密) 2020-10-14 18:38:00
醫生也只能開軟便劑然後要你多吃蔬果多運動多喝水怕的話可以自費照大腸鏡
羊大便也算便秘的一種吧…之前也這樣,我有買酵素來吃,當腸胃保養之外排便也變正常,現在就比較輕鬆不用很用力惹
作者: rttlac 2020-10-14 19:24:00
肛裂
作者:
neb (嗨)
2020-10-14 19:32:00十樓厲害
作者:
miliq (小白馬出城去)
2020-10-14 19:40:00吃幾餐恩幾次？哪可能！一天大3.4次是腸胃有問題吧
作者:
runing (跑跑跑向前跑)
2020-10-14 20:21:00有的酵素裡面有加番瀉苷 那個吃了會狂拉 我自己是吃鷹記維他的甦暢有酵還不錯 成分看起來都是蔬果類相對安心些
作者:
enuj (斷捨離,成長)
2020-10-14 20:38:004，吃軟便又太強很不舒服，最近領MgO來吃多喝水
作者: linda2520 2020-10-14 21:28:00
我前一陣子也是羊便便
作者: hydrant0000 (hydrant) 2020-10-14 21:45:00
是便秘沒錯！每天吃一盤蕃薯葉即可解決、真心推薦
作者:
tanhagh (鹽水雞ew)
2020-10-14 21:53:00柚子超有效
作者:
enuj (斷捨離,成長)
2020-10-14 22:39:00你是不是生活壓力大，太緊張，壓力大時會這樣唷
作者: ticaoda (小八) 2020-10-15 01:22:00
這樣就算便秘了吧
作者:
LilyHsu (曉薰)
2020-10-15 09:05:00算
作者: abbeyy 2020-10-15 12:10:00
蕃薯葉值得推荐
作者: fifimix (fifi) 2020-10-15 18:49:00
我也是吃鷹記維他的