作者:
markeen (拒絕擁抱)
2020-08-19 19:47:29前幾天長輩在家裡跌倒QQ
想說安全起見還是去看個骨科
再跟醫生問一下長輩狀況時
我們
有先說平常有在補充一些維骨力或是葡萄糖胺飲
結果竟然被醫生打槍說那些都沒有用...
另外跟我們建議可以補充大研UCII
好像又叫做非變性二型膠原蛋白
說的我都搞亂了 到底
吃什麼有效吃什麼沒效啊
女孩們都是如何替家裡長輩照顧骨骼的呢
另外也想說是不是要在
家中加裝更多扶手QQ
還有什麼是可以多防止家中長輩跌倒的方法呢？
作者:
cami33 (cami33)
2020-08-19 19:53:00二型膠原蛋白可到iherb買，最重要的治本 是慢慢重訓，他可能肌少症
防倒設施記得長照2.0有補助一些的樣子，要打電話他們派人到府評估然後開公文
作者:
judas666 (judas)
2020-08-19 19:56:00話說啊～有些醫生只是想賺抽成大部份的醫生都是因爲醫生好賺錢才去當的
作者:
yyc1217 (somo)
2020-08-19 20:11:00他有說一定要跟他買嗎
作者:
Sabo5566 (薩波5566)
2020-08-19 20:11:00當眾打手槍打出來
作者:
med5566 (很有美德的5566)
2020-08-19 20:18:00他很有良心啊本來就沒有強烈的證據證明吃那些東西是有用的還沒老的建議補充點維他命D比較實在
作者:
GAGA1 (嘎嘎)
2020-08-19 20:27:00吃進去能吸收多少神知道
他的意思是要改吃另一種嗎？那他是不是有在賣另一種...
作者:
ganjuro (嘎嘎嗚啦啦)
2020-08-19 20:37:00因為葡萄糖胺吸收利用率太低啊0.3%
我最近看到有營養師出來說葡萄糖胺沒用要補充，葡萄糖胺硫酸鹽
作者:
galaxyAAA (這樣就不用再改暱稱了)
2020-08-19 20:47:00就真的沒用阿 醫生都說了
運動 增加肌耐力 可以搜尋影片 有很多適合長輩居家簡單的運動不管幾歲都適合運動 經常跌倒就是因為肌肉流失 運動是唯一解 但是走路沒有效果 可以找關鍵字 肌力運動
作者:
alihue (wanda wanda)
2020-08-19 20:52:00不要期待保健品會有治療效果...
作者:
a2396494 (xihuan7814)
2020-08-19 20:52:00醫生都說了你又不聽，我們看起來像是比醫生還厲害嗎？我推薦你去問神
作者:
bigmao (馬不騾 B.M.)
2020-08-19 20:54:00告訴妳事實，膠原蛋白就是蛋白跟一般的蛋白質也一樣，之所以醫生會這樣說有用是因為那是醫生在賣的...結論就是兩種東西都說保健食品沒有實質效用
作者:
suii (傻咩)
2020-08-19 21:08:00防滑膠帶 浴室 地磚
作者:
nursebaby (天氣真好^____^)
2020-08-19 21:14:00有良心的醫生才會跟妳這樣說
樓上 非變異性膠原蛋白真的有做出實驗證據對關節有效喔 並非醫生騙人喔
作者:
cowuu (cowuu)
2020-08-19 21:26:00好笑，信廣告也不信醫生？
作者: Fruitdrop 2020-08-19 21:43:00
確實多運動會有改善
作者:
snowphase (snowphase)
2020-08-19 21:44:00吃了無害但也無益 如果長輩安心就繼續吃也不會怎樣 醫師幹嘛誠實講 擋人財路
作者:
labihua (碧青行者)
2020-08-19 21:51:00現在比較推乳木果跟UC2 葡萄糖胺只是建材而已前面兩者類似鋼筋架構
防跌倒就是做肌力訓練，可惜太多人都聽不進去，認為快走健走慢跑就好了啦
作者: john042051 2020-08-19 21:55:00
八卦是葡萄糖胺跟膠原蛋白都沒有用哈哈
作者:
HelloNico (hellonico)
2020-08-19 22:25:00葡萄糖胺真的吃的沒用......
作者:
dodof (兜范)
2020-08-19 23:17:00glucosamine跟UC2兩個都是關節腔成分,主要保養膝蓋，骨質疏鬆要補充鈣跟vitD
作者:
maja130 (南方藍)
2020-08-19 23:35:00感覺很有良心欸
作者:
scott112 (scott)
2020-08-19 23:37:00呼叫骨科大microGG
作者:
wchew5 (回眸一笑百妹生)
2020-08-19 23:41:00那個真的沒用啊==
作者:
ll1117 (Linus)
2020-08-19 23:49:00你吃他就吃土了
作者:
annfaye (嘿...)
2020-08-20 01:52:00家中兩老一個吃葡萄糖胺非常有用。一個完全無感，現在正在訓練肌耐力
作者:
isokiwi (isoiwik)
2020-08-20 02:44:00近年研發出的保健食品是非變異性，聽相關科系的朋友說實驗室內是有效果的，實際上吃起來如何還待更多資料驗證我是覺得補膠原跟骨頭都很難，生活習慣良好比吃食品有效
作者:
irene160 (鬼出示人滾)
2020-08-20 03:33:00跟減肥一樣 想靠吃神奇藥就可以變瘦 要不跌倒就好好運動八
作者:
chunpei ( )
2020-08-20 03:42:00吃蛋白質加肌肉訓練會不會比較有用
作者:
mj2124 (CL)
2020-08-20 07:01:00業配哦，醫師都說去costco買便宜又大罐好嗎？大X的葉片真的很多
作者:
apple00 (冒號三)
2020-08-20 08:15:00不是直接打骨泥了嗎 啊 還沒骨折喔...
作者: hot3965359 2020-08-20 08:44:00
吃到胃內都消化了
我爸的醫生也這麼說，他說學界有2派，甚至有學術文章去實驗有吃跟沒吃，但我沒有去找文章，我可能也看不懂
作者: Dayeewang (Dayeewang) 2020-08-20 10:48:00
葡萄糖胺醫學實證做出來就是沒有效果啊
作者: pringleprinz (pringlez) 2020-08-20 13:58:00
https://www.google.com.tw/amp/s/professorlin.com/2018/05/31/%25E7%25B6%25AD%25E9%25AA%25A8%25E5%258A%259B%25EF%25BC%258C%25E6%259C%2589%25E6%2595%2588%25E5%2597%258E%25EF%25BC%259F/amp/可惡上面忘記縮網址 維骨力有沒有效可以看這個！