[心情] 變成自己討厭的樣子

作者: w8426321 (WTY)   2019-10-19 10:35:18
曾經在他人眼中
我是樂觀活潑的女孩
充滿幽默感 特別懂拋接梗
想法像瀑布源源不絕湧出
期待遇到知音交流
自認是黃大謙微厭世+青峰口條的型
只要和人聊天就能獲得飽飽滿足感
剛上大學時
身邊同學不愛這些文字間的幽默和跳痛
聊天內容很實際也很有想法
我在這學到了言之有物才是和人聊天的根本
經常冒出跳痛想法的我被同學說很難聊
我說話開始變得拘謹 不敢隨意表達看法
試著理性聊天的我並不快樂
久而久之
我忘了那些想法是怎麼蹦出來的
忘了如何表達自我
因為太少說話 表達能力也嚴重弱化
甚至社交能力開始有點障礙
心態放不開
之後有遇到能夠拋接梗暢所欲言的人
卻發現我的想像力不再 沒法和他盡情聊天
內心很挫折 鬱鬱寡歡
變得更討厭和別人交流
因為別人看到的不是我想表現出來的我
想著這世界再也找不到和我契合的人了吧
暑假時出國獨自旅行兩週
想重新探索自己
卻發現自己再也無法感受世界
接觸到的人事物 只是遇見
雖然可以交流 卻沒有任何興奮和好奇
看見野生蝙蝠群從頭頂飛過 身邊此起彼落的驚呼聲
我只覺得看到某個自然現象 沒有任何想法
遇到變態尾隨 直覺用經驗法則迴避 沒有驚慌和害怕
這趟旅程是放空渡過的
讓我更加確信腦袋變笨無法思考的事實
現在生活像機器人一樣
冰冷處事 毫無情感
我能感受到的情緒只剩憂鬱和沮喪了吧
開學後尋求過學校心理諮商
諮商師建議我去看精神科
所以現在有在服用抗憂鬱藥物
醫生和諮商師著重在幫助我減少負面情緒
但我想找回那個幽默、自信、對世界充滿好奇的我
找回給予自己快樂的我
吃藥後心態樂觀了還是找不到方向
不知道怎麼找回我想成為的樣子
又掉回負面情緒迴圈
最近意外看到青峰新專輯訪談
啊 那不就是我以前的樣子嗎
以前那個快樂奔放的我去哪了…
每天沉浸在負面情緒裡
試著接觸同學交流
對方說話時心裡想著必須說點什麼 腦袋反而開始放空
吐不出想法覺得壓力好大喘不過氣
甚至連認識多年的老朋友約出去
在我眼裡卻成了陌生人
我不知道怎麼跟他聊天了
過去的默契都被我忘記了
但很感謝朋友們
即使感受到我變了還是願意陪著我
努力把情緒感染給我
我該怎麼改變心境呢
這是我PTT首po
鬱到無處發洩想到溫馨女版
謝謝大家看我無病呻吟

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