姐姐我是標準體力差、嚴重過敏、腸胃弱兼貧血的體質
從小一直努力克服身體弱這道關卡
1.吃中藥調身體
2.早睡早起
3.每個禮拜運動
4.不吃刺激食物
5.吃B群喝咖啡
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好多
即便如此
但卻總是當事情一堆時
隨之而來的頭痛、腹瀉、過敏、疲乏都讓我覺得心累
導致明明該好好努力的時候
卻躺在床上休息
很羨慕....
體力很好的人、沒有貧血的人.....
現在也因為這種事煩惱到睡不著