因為上篇沒做好文章分類重新編輯找不到地方可以更改所以重發一篇。
不知道有沒有人跟我一樣，在社交活動中澳（例如過年春節親戚圍爐吃飯、朋友聚會.、
或是第一次認識的社團聚會...等）只要人數超過3人以上，容易覺得其中一個人可能對我
有敵意之類的，或是害怕自己被排擠而戴上面具強顏歡笑。
然後實際上比較喜歡自己一個人，不喜歡參與社交活動，但一直完全封閉自己的情況下，
有時候又會更加的社交恐懼（例如跟人講話會緊張、不敢眼神對到之類的）
很困擾，目前正在試著積極參與社交活動，但真的勉強自己保持強顏歡笑到臉部肌肉好不
舒服。想請問有人曾經有過這樣的問題後來如
何改善呢？

上一篇可以刪掉用電腦還是用什麼app

我都直接邊緣哦給你參考☺

最近好像也有點這樣，我是討厭別人問東問西，感覺社交就是避免不了被他人關心 T^T

moptt就手指長按住自己發的文章標題，就會跳出刪除文章的選項

社交是要需要練習的技巧,先專注和其中一人聊天也行到處都有不特定人會對你莫名有敵意也太怪了,你會無故敵視一個人嗎?

減少接觸不友善或八卦的社群，改善社交經驗。你是內向人或高敏感人話(我覺得我是）可參考相關的書。但不會變得更愛社交，而是更自在。

有自信一點

我去社交場合都會裝的超外向，但其實緊張的要死回到家會一直回想有沒有說錯話XD我也喜歡一個人～

這不是疲乏，是恐懼好嗎