我比較好奇
一定有要吃蔬菜的必要性嗎
我每天都會吃綜合維他命
然後也沒有便秘問題
也喝滿多水
但是我就是不吃蔬菜
感覺也沒有甚麼一定要吃蔬菜的必要性?
有沒有營養師大大
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作者:
leoth (小貓)
2019-06-23 20:56:00纖維問題，可以預防大腸癌
作者:
leoth (小貓)
2019-06-23 20:58:00不要太鐵齒，不少人像你這樣想法，其中有人就.....
每人體質不同,有人抽菸80身體健康,有人不菸不酒肺癌+肝
作者: jslover 2019-06-23 21:00:00
為什麼會不想吃蔬菜...完全無法理解
作者: somefatguy 2019-06-23 21:30:00
喜歡吃肉也能喜歡吃菜阿，是不喜歡吃菜吧
我不菸不酒不熬夜餐餐吃蔬菜 結果肝指數爆表 猛爆性肝炎 只能說痛恨自己的血統
營養品是由已知的維生素礦物質做成 但食物中有可能還有尚未發現的營養成分 所以無法單靠吃營養品補充
那不如說吃保健品氨基酸就可以每天補充你的蛋白質 你覺得有可能嗎