最近在減肥跟復健
所以每天都會來游泳
真的是很舒服啊
雖然游起來蠻累的
不曉得大家會不會游泳
因為我看很多都是阿公阿嬤
游泳要達到燃脂效果 至少要半小時以上噢 不然只是消耗熱量讓你肚子餓吃更多
游泳越游越懶XD 以前都還會秀蝶式 現在都仰式慢慢游
游泳會讓你覺得累 主要是心肺那部分 其實你肌肉一點都不累 但你喘 所以你覺得累P 我都直接去spa區了 連蛙鏡我都不帶 要游就游抬頭捷了
作者:
rinkat (我是文具控是我)
2018-09-20 16:06:00旱鴨子只能泡泡水當浮屍(欸
作者: eatingshit (別懷疑我叫宜霆謝) 2018-09-20 16:59:00
喜歡游泳 偶爾可以被看到海菜飄
游泳就是把每個人洗澡水蒐集起來的池子,好喜歡^_^
作者:
kabukiryu (悠游夏日基隆海的男人)
2018-09-20 18:37:00我都悠游夏日基隆海啦,每次都要游到雙手酸到舉不起來才會上岸
作者:
mrkhnry (下水道的虱目魚)
2018-09-20 18:54:00游泳池乾淨的話會喜歡 但是每次看到一群小屁孩+不先沖洗就直接下水的老人就不喜歡了
作者:
suweiQQ (寶貝)
2018-09-20 19:02:00蛙式無法減肥,先告訴你
作者:
jajoy (黑暗在蔓延)
2018-09-20 19:06:00不喜歡 有漂浮物
作者:
OrcaKW (Orca.小元)
2018-09-21 00:33:00推個「湯也是動物的屍水」,被戳到笑點XDDD