Re: [心情] 陪伴憂鬱症患者很乏力(文長)

作者: yule1224 (支持自經區服貿貨貿)   2017-04-29 03:00:52
※ 引述《maple0memory (Maple麻煩你關懷弱勢嘍XD)》之銘言:
: 我母親有憂鬱症
: 應該長達非常多年了,明白憂鬱症患者會易怒,是嘗試用憤怒來引起注意,明白這是一種
: 病,她無法控制
: 可是在長達多年的環境下,母親每次脾氣上來就口不擇言,屢屢被言語攻擊,就連平常聊
: 天也喜歡酸言酸語(算是講話白目,例如聊到我有追求者,她就會把我的缺點數落一遍說
: 妳這個樣子怎麼可能有人喜歡妳)
: 試過軟硬兼施,也告知各種方法,參加社團、運動、幫她報名才藝班、情緒太激動時可以
: 握冰塊清醒等等(也嘗試帶去精神科診所,但是她說她朋友說藥物越吃越糟導致她非常抗
: 拒就醫,而且反罵我是不是不願意陪伴她才推給醫師)以上種種方法她也很消極的處理
: 但每次被母親亂罵一通,好好跟她解釋、大聲痛哭、落淚,都無法停止她的責罵,母親的
: 個性就是習慣發洩完才願意停止,事後再說:我沒辦法控制嘛,你不要玻璃心不要當真
: 但每次看到母親常常一個人發呆、落淚,又真的覺得非常心疼和不捨,我真的很想幫助她
: ,可是每次在她的責罵下,我真的每天都覺得心力交瘁和害怕
: 害怕她不知道又要拿什麼罪名來罵我、害怕不知道她又要說出什麼傷人的話,父母親離異
: ,我也不敢搬出去,因為這樣沒有人可以照顧她
: 真的覺得心裏很累很無助,有女孩也有類似的經驗可以跟我分享怎麼面對和處理嗎......
: 謝謝QQ
我本身有十幾年的憂鬱症的困擾,所以一直很留意治療憂鬱症的資訊
我媽的情形沒有你嚴重, 但她也是易怒常把我罵到一文不值
前些時候讀到一篇文提到用大劑量菸鹼酸Niacin治療精神疾病的方法
我就每天至少服用1500 mg 的菸鹼酸 Niacin,分三次
對於我平穩情緒有很大的幫助,
之後我懷疑我媽這麼易怒或許也是缺乏菸鹼酸Niacin的關係,而她又有關節炎,黑斑,
睡不好等問題
所以我就天天跟他傳教,說吃菸鹼酸Niacin可以解決她這些問題
當然她不怎麼相信我,還自己上網查
才半信半疑的吃,才吃一星期多吧,她那個容易嘰嘰歪歪的情緒暴怒似乎有好些
這篇文可以給你參考,
但裡面用Niacin治療精神疾病的劑量非常的大,超過3000mg
最好有醫生監控使用量,尤其是酗酒、肝病、糖尿病病史的人或孕婦
台灣一般通路似乎不太容易買的到Niacin菸鹼酸,可能需要人從國外代購
http://www.epochtimes.com/b5/12/4/14/n3565262.htm
作者: ral429 (計畫之外。)   2017-04-29 03:02:00
這篇該M
作者: liuedd (~柳橙~)   2017-04-29 03:32:00
建議詢問過精神科醫師再服用吧
作者: nsaids (有所思)   2017-04-29 08:45:00
謝謝分享!
作者: easytogo (迷途小海龜)   2017-04-29 11:42:00
一天需要的劑量吃一般的B群裡會有

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