作者:
ellemo (我一生é¯å±¢è–„冰)
2017-02-02 18:52:45我覺得個性是天生使然
我們可以透過運動 透過工作成就
透過親情透過友情透過達成夢想來讓生活開心
可是個性這種事真的天生的感覺
天生容易負面 也許受到什麼環境影響 更負面了
天生容易往壞的方向想
好像不是看再多勵志書心靈書
就可以戒掉這種個性的..
有人真的成功戒掉負面悲觀情緒嗎？
作者:
uxijgil (PoLo)
2017-02-02 18:56:00成長環境影響比較大吧, 如果常常一帆風順, 要悲觀也很難
作者:
maye (好想玩別人的貓)
2017-02-02 19:07:00可以改善，但改變從來就不是件容易的事，尤其在年紀小眼界還
作者:
maye (好想玩別人的貓)
2017-02-02 19:08:00不夠寬的時候，更是容易聚焦在負面的事情上，這些都要經過學習轉化，所以老年人很多都比年輕人來得豁達就是這樣~
作者:
SnowAmy (小雪)
2017-02-02 19:09:00完全沒有是人都不可能 因為喜怒哀樂再正常不過了但是可以學習調整的方法 經歷多了也就知道該怎麼做了
作者:
Jenmei (Tanya)
2017-02-02 19:10:00我只知道做服務業會越來越負面哈哈哈哈哈
作者:
kop291 (JOUAN)
2017-02-02 19:11:00我！ 我是靠看某類似傳教的書籍後改善的XDDDD
作者:
kukuba (不去擁有，就不用怕失去)
2017-02-02 19:12:00除了直銷另外還有所謂心靈課程的，每個都爆衝的正向，看到他們這樣，我會慶幸自己還有負向的能力。
作者:
tmnozjdcl (笨笨的橘子 笨笨的我)
2017-02-02 19:27:00我是靠著曾經去上心靈課程的朋友陪聊天走出鬱悶期的上心靈課程真的要挑過，還好朋友跟到的是政府設的免費課程
作者:
smileray (X______X)
2017-02-02 19:36:00我減了十公斤還是覺得自己很負面不過有事做還是比較好一點
作者:
civilian (pearly)
2017-02-02 19:41:00本來以為戒掉了 然後又被一大串事情影響 年紀也有關係吧唉
作者:
skoyeee (加藤家的賢婿)
2017-02-02 19:47:00我也想要樂觀啊QQ但不想要假裝樂觀
作者:
gj73cy9 (哇嗚)
2017-02-02 19:50:00真的看過有人無可救藥的樂觀耶，感覺是真的天生
我以前從不負面總懷著希望 連第二個小孩我都相信他會活下來不要放棄他 而 她們卻認為趕快打掉但是自重住院期間 開始體驗到 ......這個環境的無情與無同理心自己親身養了10年的貓 說丟就丟....這就是你們優秀的家庭教育.....連隻小動物都顧不了......你跟我談什麼以後照顧老人家
推三樓 會有這種個性通常都是受童年時期及生長環境影響最大
作者:
AppleOuO (AppleOuO)
2017-02-02 20:31:00推南西 是用消解的
作者: abc7360393 (八卦山下智久) 2017-02-02 20:32:00
可以用認知行為治療改變自動化思考的歷程不過這真的很難改
作者:
HsuLang (阿浪)
2017-02-02 20:36:00負面到一個極致時 就會發現一切都很快樂
我覺得應該是無法戒掉 但是可以比較好 像我之前會不斷對自己落井下石越想越負面 現在就會叫自己逼逼逼停！這是第一步 然後其他就是用力體會生活的美好（？我自己覺得這樣努力有比較快樂一點～
作者:
nova27 (你好再見)
2017-02-02 21:58:00無法戒掉 但可以學習凡事換個角度看 心情會平靜很多
作者: Jrtk (TK) 2017-02-02 22:48:00
負面到eq變很低....覺得很煩....想改又很難
怎麼可能啦 那就違反人類天性了人就是一直會思考反省覺得自己那邊做不好才會進步那麼快如果大家都很快樂容易滿足大概也沒有今天的文明吧
作者:
yeeting (allfamilyisyourfamily)
2017-02-03 00:48:00有時候自己不覺得負面 可是別人眼中覺得很負面 囧
作者:
beams156 (beams)
2017-02-03 02:12:00以前覺得這樣不好，年底大了漸漸瞭解世上有各種人就算再負面也總有比你更負面的就放心了
不可能戒掉，因為每天發生的事都不一樣，總會有讓你負面的時候，只能很有覺知的發現自己又開始負面想法，然後去消化掉它。
作者:
luffyaa (海水正藍)
2017-02-03 03:05:00負面到爆，感覺不對未來負面就過不下去了一次又一次的嘗試樂觀然後被意外給擊垮，真的只敢悲觀了
作者: lordalice 2017-02-03 08:19:00
你有看過腦筋急轉彎嗎？負面情緒沒有不好啊在不至於影響生活的情況下偶爾放縱自己負面一下也沒關係吧
作者:
susukkk (素素)
2017-02-03 11:16:00交一個很愛妳的男朋友！！
作者:
oj7253 (kikilala)
2017-02-03 13:25:00學習不在乎啊