有時候事情的多很雜的時候，
會很希望可以沈澱一下思緒
然後就有力氣去處理應該做的事情了
有推薦的嗎？
靜坐/聽輕音樂/看風景放空
慢慢的散步
有人會禱告，點精油滿室生香
我只想到以上
吃大餐/玩電腦或手機遊戲的效果感覺沒有很好
有人有推薦其他的嗎？
作者:
ERDDD (err)
2016-11-06 17:30:00瑜珈
作者:
mag1021 (Different Style)
2016-11-06 17:34:00掃地擦地擦櫃子手洗衣服之類的單調體力工作 邊擦邊思考
作者: abcd970271 (chenuzn) 2016-11-06 17:57:00
慢跑
作者:
reyoo (巧克力蛋糕)
2016-11-06 18:04:00禪行
作者:
Serovia (Serovia御殘)
2016-11-06 18:28:00我會抄詩，把自己很喜歡的詩拿出來慢慢抄，看一筆一畫寫下來的字心會漸漸定下來，但不見得對每個人都有用啦~
作者:
darknote (黑暗ç†è¨˜)
2016-11-06 19:18:00打坐 思緒/情緒控制會提升得超強
作者:
soulism (soulism)
2016-11-06 19:26:00我會念偈,像一切有為法,如夢幻泡影...對我算是很有幫助
作者:
amilus0 (露可可)
2016-11-06 20:20:00最近一個人去看文藝片，還不錯
作者: dayaju (艾草) 2016-11-06 20:50:00
二樓wtf
作者:
awfulday (糟糕的一天 櫻雨綿綿)
2016-11-06 21:53:00拾荒online
作者: nk7260ynpa (哈哈哈哈) 2016-11-06 22:04:00
洗澡
作者:
ju7ythee (MeowMeow)
2016-11-06 23:25:00冥想
作者: bubu5286 (ballet) 2016-11-07 04:06:00
聽音樂漫無目的的在路上走