※ 引述《lwy3321 (燁)》之銘言：
: 最近換新工作 每天要盯著螢幕8個多小時
: 開始漸漸覺得肩頸有酸痛感
: 但因為滿喜歡這個工作的 想做久一點
: 所以想矯正自己的坐姿
: 閱讀一些資訊後發現除了坐姿外 螢幕高度好像也有影響
: 想問問女孩們覺得使用螢幕架加高螢幕會比較輕鬆嗎～？
: 另外也覺得螢幕架上可以再另外擺一些可愛小物滿實用的所以有點想買（？
: 不過還是想先問問使用過的女孩們心得～
: 拜託大家生火或滅火吧～～～
:

其實那都只是建議，還要看你本人的身體尺寸而且只要坐姿小不對就整個不對了，少黏在椅子上比較實在除非椅子是為你量身打造，不然那些數據都是平均值而已還有可能只是外國人身型的平均值要砸錢之前先問過醫生和去跟朋友借來長時間試坐看看或請教一下唸工工 人因的朋友

貌似運動，加強背部鍛鍊也有效