[問題] 螢幕架會讓坐姿更正確嗎？ lwy3321 PTT批踢踢實業坊

[問題] 螢幕架會讓坐姿更正確嗎？

作者: lwy3321 (燁) 2016-07-01 00:31:41

最近換新工作每天要盯著螢幕8個多小時
開始漸漸覺得肩頸有酸痛感
但因為滿喜歡這個工作的想做久一點
所以想矯正自己的坐姿
閱讀一些資訊後發現除了坐姿外螢幕高度好像也有影響
想問問女孩們覺得使用螢幕架加高螢幕會比較輕鬆嗎～？
另外也覺得螢幕架上可以再另外擺一些可愛小物滿實用的所以有點想買（？
不過還是想先問問使用過的女孩們心得～
拜託大家生火或滅火吧～～～

作者: dine123 (dine123) 2016-07-01 00:32:00

最近又開始腰酸背痛了

作者: SemiAuto (半自動) 2016-07-01 00:35:00

不會就算會大概也是五分鐘熱度

作者: eyb602 (幻忽飄隱) 2016-07-01 00:36:00

換個椅子比較有用

作者: yumiyumi (烏嘛嘛) 2016-07-01 00:40:00

坐姿不改怎樣都沒用，彎腰駝背->螢幕架高->脖子代償抬高->更腰酸背痛

作者: acerhp (é›»è…¦) 2016-07-01 02:26:00

擺好之後坐姿也是要注意，不過有擺至少頭不會太低桌面也多一些空間

作者: s7634672 (StripierFlyer1) 2016-07-01 06:01:00

我記得螢幕最佳的高度是腰桿挺直，肩頸放鬆(不用強迫抬頭直視正前方)，視線落下之處為上方三分之一處。

作者: chiwa (我是青蛙，不是王子^_^) 2016-07-01 07:37:00

買張好的辦公椅，差很多

作者: cat763152001 ( ) 2016-07-01 11:13:00

有差

作者: aishite (akane) 2016-07-01 11:44:00

買過螢幕架但架高後高度不對肩膀更酸，推換好一點的椅子

繼續閱讀

[問題] 想改名字卻不知怎麼搭配miss1991 [閒聊] 大家再來猜猜體重吧Birthday5566 [閒聊] 知道山形瑞秋嗎？dcfc Re: [心情] 對自己的外表有點自卑samantha7510 [心情] 可以支持我繼續這份工作的動力minimeowpurr [討論] 如何消除網路新聞、論壇的廣告？cat763152001 [討論] 大家喜歡「七月一號」這首歌嗎？qweewqq [閒聊] 身高148，腿長100？chujessica [協尋] 家裡的白文鳥飛走了...neka Re: [討論] 有女孩兒跟我一樣欣賞周芷萱的嗎?Scion