文長，手機排版請見諒
看到這個標題 雖然我的案例和原po有點不太一樣
不過還是想問問大家 希望大家給我一點建議
我身高165 胸部有F以上 胖瘦大小沒什麼改變
有健檢習慣 都是正常 身體健康
之前和前任交往的時候完全不克制食慾的時候（吃宵夜喝飲料）
最胖曾經胖到63左右 也沒覺得如何
可能前任175/82的關係
後來去年6月分手之後 覺得想要減肥
其實那時也沒覺得自己胖 只是因為我的天菜是瘦子 想找一個瘦子男朋友
於是戒了宵夜 飲料 一周去游泳1-2次
大概在4.5個月的時間瘦到58
後來晚餐有吃一陣子（1個月）的賀寶芙+水果 成功瘦到55
這時天氣冷了 就沒去游泳
我覺得那樣可以了 在那之後就沒在繼續吃了 但也沒有復胖
今年3月認識了現任 他很瘦（175/60左右吧）
在一起之後免不了就會吃宵夜啊
然後我又戒了煙（我是不知道這有沒有關係啦）
一個月之內我就又胖回58了
他就有提了一下減肥的事情（他是腿控 天菜是紙片那種女生 ）
我也答應他要努力 這時有開始運動
可是他偶爾又會找我吃宵夜 然後我的體重就一直沒有下降
我食量不算大 一餐大概1個便當 不吃任何零食 飲料 一天差不多吃二餐
上周 他又跟我很慎重的提了一次叫我減肥的事情
不然我再胖下去他可能會對我硬不起來之類的
我感覺受到很大的打擊 很傷心
當下就和他提分手了 我跟他說叫他去找瘦子女生
我說我不想一輩子減肥 那樣的我不開心
因為我覺得我並不胖
他很意外我會那麼激動 後來有安撫我
說我不要減也可以
他當初喜歡我也不是因為身材
但是自此之後我對身材這個話題就很敏感
（可能是我自己玻璃心吧）
我壓力超大
每天量體重只要看到那數字我就覺得好不開心 雖然沒增加
或是他偶爾稱讚別的女生身材 我就會吃醋
最近他也不敢再找我吃宵夜了
他很好 除了這點之外 我覺得我們很合
我也很喜歡他 不想要失去他
可是我覺得我有點不能調適好自己的心情
是不是我給自己的壓力太大了？
女孩們能不能給我一點建議
還是分享一點自己的經驗給我呢？
謝謝大家看完