之前有陣子跟朋友討論要爬玉山
說要集體練體力後再去抽籤
其實本來是想去嘉明湖看天使的眼淚
可是聽人家說嘉明湖難度比玉山還要高
然後朋友又說爬玉山很簡單，跟團難度不高，所以後來就決定爬玉山
可是訓練下來覺得女生好像體力真的差男生很多
而且看人家分享照片，最後那一段好像很危險
很怕會拖累團隊進度..Orz
不知道有沒有女生爬過玉山的可以分享一下經驗
ps：其實也有想要泳渡日月潭，會不會這個其實才是最輕鬆的XD

搞得那麼累是要幹嘛..

沒爬過，但很想爬

想爬+1

排雲前就步道而以很好走體力差就抽排雲，體力好就一日單攻

泳渡日月潭輕鬆很多很多...全長也3000m而已，有習慣游的話基本上不是問題。重點是它規定一定要帶魚雷浮標，所以累了就能休息

我爬過兩次，真的很簡單，難度不高，第一次是小學六年級去爬的，當時完全沒有報名啥登山社，也沒有特別做什麼訓練，就單純跟我父母去爬，抽籤的話新手建議抽排雲，如果體力夠可以去抽圓峰，雖然多一段路程但比較好抽到

想爬+1 肥宅有裝備

玉山就步道而已真的不難爬

btw泳渡日月潭也很簡單，完全沒有難度可言

爬過兩次，玉山真的是入門級的！平常有在固定運動的人應該不難

也只有最後那一段需要注意一些,其他的話就是高度適應要注意

不會很難，你現就開始，平時多跑步，假日去爬爬七星山記得走苗圃那條路線。玉山最難的不是爬山是抽籤

高山適應沒調整好引發高山反應比較麻煩

很簡單吧，散步就上去了…

抽籤最難

不要有高山反應不難.我是第一個百岳就單攻

有爬過從東埔山莊凌晨兩點出發攻主峰，晚上六點再回到東埔山莊，超級累，如果中間有住排雲應該會輕鬆很多，大多也都是步道而已，沒什麼需要手腳併用攀爬的地方

抽不到==

玉山很簡單，我13歲去爬的，能夠一直走一直走就能登頂了最後碎石坡有點可怕，但不要往下看跟緊前面的人也就過了日月潭也很簡單，抱著魚雷浮標打水三小時就到了人太多一直被踢到比較討厭

應該說原po只打算單攻主峰嗎？如果是，只要沒高山症那絕對輕鬆，畢竟裝備也不用背太多，但如果你還要攻其他群峰，那就確實有難度

玉山爬2次，覺得日月潭簡單很多。

沒爬過，也不想爬

可是沒去過要怎麼知道會不會有高山症...想爬但很擔心這個平常有運動也跑過半馬，體力應該還可以，就怕有高山反應

其實不會很累欸 最後一段有點恐怖就是了

小學爬過 這算好爬了 難的是入山人數抽籤高山症...你平常都沒有其他登山經驗嗎

補充:平常沒辦法跑步超過五分鐘(怕喘)的我也單攻上去了

單攻過。體力不佳無論如何都不要貿然挑戰高山百岳，登高山百岳不是靠腎上腺素爆發的活動，無論抽到排雲還是單攻都最好是稍加鍛鍊一下體能，就算不為隊友著想也要為自己負責啊。雖說玉山是相對簡單沒錯，但我覺得關於登山這件事，採取行動前的心態還是要調整一下......我是慢跑五公里半小時內供你參考@@

我爬過 除了最後那段小心一點外 跟一般的登山步道沒兩樣XD

去過， 要去的人建議要練一下， 女生覺得很累

請先到合歡山試試，沒有高山反應再說別人是別人你是你，別人的經驗不一定適用平地體能好，上3000不一定好，裝備請帶齊玩單攻表示妳適應高度的時間更短，請仔細衡量

不難爬！最後一段路需要很小心！我是沒有登山經驗就去爬了（但我前兩個禮拜有天天跑步練體力） 有高山症可以吃紅景天之類的

小六畢業隔天跟同學老師一起去爬 除了攻頂那段有點小可怕之外其他還好 推去爬看看 沿路風景很美 爬完很有成就感

到合歡山沒高山反應，到排雲後有高山反應，所以不一定。都有在2千多公尺停留一晚，爬玉山前有訓練體能、心肺。

我小五爬完全程，玉山難度很低都在走路而已最近看發現排雲山莊變好高級，當時只能自己煮泡麵QQ

我是女生，高中的時候爬過。出發前幾個月每天放學跑操場10圈 訓練體力。登頂前的'風口' 路比較難走

玉山不難，平常可以跑操場訓練ㄧ下體力

上次同行的女生5000公尺35分跑完 13小時完成單攻

舉手～不過已經是15年前的事了