※ 引述《poonebetty (小肥媽)》之銘言：
: 為什麼要問這個
: 疑惑我很久了
: 因為大嬸年紀大
: 以前國中高中經歷那種
: a段班高壓的升學過程
: 雖然早就脫離那時代二十年了
: 但是常常會夢到
: 諸如上學遲到沒搭到校車
: 作業夠沒寫就要上學了
: 考試沒準備但要考了
: 每次一醒來就是一身汗
: 然後很驚悚的意識到原來是惡夢
: 不知道大家也會重複做著相同惡夢
: 要怎麼改善，很困擾不舒服
: 都過了太多年還這樣....
作夢剛好我是專家
簡述一下我的糟糕睡眠 每晚一定說夢話 中文英文台語 演講簡報名句 髒話大笑 全都有
平均一個晚上三個夢 最多六個 且清楚可以記住約一天 有寫下來的話一看到就想得起來
夢遊經驗從小時候到國小四五年級停止 會跑會跳會下樓梯 可以對話但未曾夢到數字..
基本上台灣 澳洲室友 都被我嚇過了XDD 不信可以問他們我說夢話有多扯
人家的小米手環測睡眠是睡8小時熟睡6小 我是睡9小時熟2小 還分段在各處 每次10分鐘