[討論] 怎麼戒掉壞習慣 sculynn PTT批踢踢實業坊

[討論] 怎麼戒掉壞習慣

作者: sculynn (阿另) 2016-03-09 17:58:44

不囉嗦上圖
http://i.imgur.com/QJuse5l.jpg
不知道什麼時候開始覺得撕皮超舒壓的<3
指緣的皮只要稍稍翹起來
我就會義無反顧撕到底
撕到沒有翹起來的地方可以撕為止
另外指縫旁邊的死皮
我也會用力的摳摳摳摳到一整片表皮被摳掉流血
還有我也會摳指甲摳到斷掉然後撕指甲撕到很短
撕到露出肉來流血
蠻噁的就不po了
這些常常會嚇到我身邊各種朋友
另一個大家看不到我也很喜歡

作者: ZakkWylde (Zakk) 2016-03-09 18:00:00

用砂紙打磨

作者: FinFin (FinFin) 2016-03-09 18:09:00

不然你把手指綁膠帶好了

作者: czaritza (霧堤) 2016-03-09 18:10:00

剁掉

作者: sprinkleee (黑眼圈) 2016-03-09 18:20:00

這個明明就超痛的啊!!!!!!

作者: Loveuux (香香) 2016-03-09 18:36:00

看醫生

作者: Ninfu (Nin.) 2016-03-09 18:45:00

+1…我也是

作者: shaketo88 (shaketo88) 2016-03-09 18:50:00

我國中的時候也會，硬硬的痂還有死皮還用美工刀割，後來長大就不會了

作者: ikuko 2016-03-09 18:52:00

=..=跟我一模一樣還以為是我po的

作者: shaketo88 (shaketo88) 2016-03-09 18:52:00

後來因為別的原因去看皮膚科順便問一下我的手指，醫生說是壓力造成的

作者: willieqoo (汪汪喵喵) 2016-03-09 18:53:00

之前會用牙齒撕嘴皮後來幾次之後痛了發現痛苦大約快樂就自動停止了

作者: qianx (叮) 2016-03-09 18:58:00

我還會摳到接近關節處…焦慮時就會摳

作者: sodatreasure (十年一刻) 2016-03-09 19:22:00

我也會一直摳頭上的傷口。一直反覆結痂已經三年了～想戒掉可是不摳就壓力好大幾乎每天都摳一層皮下來

作者: phiz (習慣是種可怕的依賴) 2016-03-09 19:37:00

我也有這壞習慣，但是因為焦慮…

作者: jessieyy (å¢œè½åº•ç·š) 2016-03-09 23:14:00

我都摳到指緣的皮膚顏色跟手的不一樣了也想知道這是否應該看心理醫生(哭)

作者: sun0331 (小桑) 2016-03-09 23:17:00

想到黑天鵝@@ 戴手套或用OK繃保護呢?

作者: yuilingo (鍵盤蘋果_) 2016-03-10 00:51:00

撕手指超爽der～我還拿來做期末作業XD之後進階到用小鑷子撕，大推薦(?)不過現在沒撕了，會被男友阻止XD

作者: principlity (月見草) 2016-03-10 01:42:00

以前會後來把翹起來的皮用指甲剪剪平就慢慢不會撕了

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