美國加州大學洛杉磯分校（UCLA）和北卡羅來納州大學的一個研究小組最近發表
了一項新的研究結果：在幫助別人時所得到的快樂會使體內基因也感到快樂，進
而釋放較強的免疫細胞，從而使身體更加健康。同時，日本一研究小組發現，做
好事時更能受到別人的善待和幫助。
據報導，這個研究團隊是在研究了享受幸福者和心理幸福者兩組不同人的
人類基因組透鏡，包括2萬1千個協助人類生存和良好生活的基因系統之後所得出的結論。
領導這項研究的加州大學教授史蒂文（Steven Cole）發現，當人們對生活負責、追求
有意義的人生（心理幸福者，即eudaimonic，例如特麗莎修女）時，人體免疫細胞中
的基因表達是良性和積極的，他們出現炎症的水平最低、抗體最強。
反之，那些生活目標不明確的享樂主義者，或從瘋狂購物中獲得自我滿足（享受幸福
者，即hedonic，例如一些社會名流）的人，他們的基因表達正好相反，他們體內反應
出較高水平的炎症，並且抗體細胞能力弱。
日本大阪大學助教大西賢治所領導的研究小組通過對學齡前兒童的研究發現，經常做
好事的兒童，身邊的同伴反過來幫助他們的次數也會增加。他們認為：「正面的行為
會增強其他旁觀兒童對助人兒童的親善行為。直觀的情感過程扮演了重要角色，使這
些旁觀兒童在和同伴的自然相處過程中，產生間接互惠傾向。」