※ 引述《wyswyskimo (Fiona)》之銘言：
: 我跟大阿姨從小感情就還不錯 國小國中有時候都是她幫我送午餐
: 高中大學也很常一起吃飯 一直到現在每一個多月還會去他們家玩
: 她平常沒抽菸也不喝酒 這次只是因為感覺到下巴裡面有一塊東西去醫院
: 結果一檢查竟然是口腔癌...
: 那塊東西就是腫瘤 而且醫生說了以後她也才注意到嘴巴裡有一塊白斑…
: 還好腫瘤不算大發現的也早 醫生說這種初期的做放療還是有機會痊癒
: 可是我大阿姨年紀也不小了 想到她還要承受化療的痛就覺得有點難過
: 不知道大家有沒有聽過什麼方法能讓化療比較好受的?
: 然後大家如果發現身體有什麼異狀或不舒服真的要趕快去醫院檢查...
: 不要因為只是小小的改變就疏忽 健康真的很重要啊QAQ
其實所謂的致癌物質
只要不要長期或是暴露在農度過高的致癌物質的情況下
(常氣暴露在化學藥劑、UV強度過高、放射線的環境下都是高危險群)
是不會馬上得癌症的
但是不接觸或是少接觸並不代表不會得
畢竟癌症牽扯到非常多的原因(包含：遺傳、飲食、精神壓力...等)
目前沒有一定不會得癌症的方法
目前沒有一定不會得癌症的方法
目前沒有一定不會得癌症的方法
但是有"降低"罹患癌症的方法
等下我再講我認為比較有效的方式
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基本上癌症的發生原因百百種
目前知道增加罹患癌症的機率主要是：長時間接觸致癌物質和遺傳
為什麼我們的體細胞會轉換成癌細胞呢?
一般體細胞再分裂數次以後就會自然的凋亡(有少數例外)
但是癌細胞是一種不管分裂幾次都不會自然凋亡的細胞
為什麼他會有這種機制呢?
因為癌細胞的誕生就是因為細胞不想死而出現的
甚麼情況下會比較容易造就癌細胞呢
我舉肺部當作例子好了
如果長時間入粉塵、吸入油菸...等
這些刺激對於肺泡細胞來說他很容易會凋亡
會造成細胞長期處於快要死但是又沒死光的狀態
這種生理環境就會讓癌症容易發生
(所以大家可以自行推理如何降低癌症發生)
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降低罹患癌症的方式
核心就是減少我們細胞處於大壓力的狀態(不要讓他生不如死)
這些壓力來自於物理和心理層面
物理層面就是少接觸致癌物質
心理層面就是要適時的抒發心情
1如果我們是容易接觸到或是長期接觸某些致癌物質的話
我的建議是"定期健康檢查"
例如：長期接觸粉塵的人，定期照肺部x光；長期胃食道逆流或者是腸胃道不適的人，
每年至少照一次胃鏡和大腸鏡；
2. 瞭解家族病史，這非常的重要，如果直系親屬有罹患過哪種癌症，
請定期做健康檢查。
3. 健康食品，我個人是覺得除非有特殊飲食習慣導致你缺乏某些必須胺基酸
不然都不需要吃，因為健康食品大部分都是來自於人體試驗失敗的食品或是藥品
絕大多數都只在細胞實驗成功(基本上表示無效)。
但是得癌症以後可以配合醫生指示使用，因為治療的時候可能會導致病人需要額外
補充營養，這時候使用其實效果會比較明顯。
4. 衛福部有一些免費或是補助的健康檢查，請不要忘記自己的權益。
基本上癌症只要早期發現，治癒的機率都很高
雖然可能會轉移再發生
但是都有很多有效的方式治療
所以定期檢查真的非常重要
最後，其實大部分的人都會暴露在某些致癌物質下，所以我個人建議是在經濟許可
的狀況之下記得買醫療保險，以備不時之需，畢竟得病以後除了家人的支持以外，
經濟依靠也是非常重要的。