※ 引述《j6666lai (鬼鬼www)》之銘言：
: 最近被診斷出重度憂鬱症，
: 時不時就情緒低落，
: 找朋友聊天都被說是想太多負面的東西，
: 要我正向思考，不要糾結，
: 可是情緒來了整個沒有辦法正向，
: 後來自己哭了很久，
: 覺得很無助也很無力啊…
: （有固定看醫生、諮商）
: 而且這幾天想死的念頭變得很強烈，
: 我連遺書都寫好了只差沒去死而已…
: 覺得很容易就陷入低潮…
: 正向思考什麼的太困難了啦Orz
來抱抱吧！
找你的好朋友、家人、親戚、甚至不認識的路人
看到你就給你一個大大的擁抱，不用講話不要想事情，就靜靜的抱著，抱完互相說聲「謝
謝你」