Re: [討論] 來一起說說今天最滿足的事情吧！ mmvom PTT批踢踢實業坊

Re: [討論] 來一起說說今天最滿足的事情吧！

作者: mmvom (mmvom) 2015-10-11 23:23:53

最近太多負面文了，我前陣子也一直失眠，很焦慮，後來聽個心理醫生說，治療失眠就是要睡前懷抱感恩心，於是我開始轉念，結果從每天只睡2-3小時，變成睡滿8小時，真的很感恩很爽。
我今天也來感恩一下，感恩老闆今天辦聚餐，雖然只是吃小火鍋，但公司經費結据，老闆還願意帶我們吃小火鍋，已經很感恩了。
目前只想到這樣，因為今天放假整天都在家滾床，沒發生甚麼事可感恩@@

作者: hanesubaru (subaru) 2015-10-11 23:27:00

我也本來都睡不好也是用這招改善的XD我也是都在滾床就看看劇集開心祝你越睡越好!

作者: fcat40003 (東方) 2015-10-11 23:34:00

沒病痛就值得感恩了！！

作者: ru8bj6 (獨孤欲泫) 2015-10-11 23:43:00

ahq和閃電狼紛紛進入8強

作者: neko350 (旋轉紙飛機) 2015-10-11 23:52:00

推樓上！西門訪問看到哭

作者: mumuten (ten天ten) 2015-10-12 01:43:00

AHQ進八強+1 可以滿足的睡

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