（手機排版請見諒）
作為一個孩子的媽媽我想應該可以回這個吧哈哈
先說我自己，我因為孕吐前三個月根本是在掉體重，總孕期胖了9公斤。媽媽手冊上都有講BMI多少應該要胖多少，我的話是在正常值應該要胖10～15（如果沒記錯啦當媽媽以後記憶力變差）我三餐都有正常吃，甜食什麼的也不忌口，只是有一段時間被醫生說澱粉類不要吃太多所以麵啊飯啊我都盡量不超過一碗。
我167，懷孕時最後一次量體重是69，生完以後差不多58，現在帶小孩好累+還在餵母奶所以53
我覺得除了飲食，體質還是最重要的原因。有些人喝水都會胖，有些人怎麼吃都不胖。我覺得懷孕會不會胖也是一樣的道理欸。不否認媽媽有沒有自制力很重要，可是有些易胖的人，可能必須花三倍的盡力去比比較不容易胖的人控制。更別提有些人必須臥床養胎等等狀況。
而且餵母奶的話完全無法減肥喔！並且每天要喝2000CC以上的液體。有的人說餵母奶不會胖，但是我覺得這同樣是看體質！我不會胖並不代表我朋友不會胖啊。
一定有人說，不能節食的話那就從運動吧。這也沒錯因為運動也對身體好啊。只是當你的小孩2歲以下對你的話似懂非懂，黏你黏得要死，白天帶她/上班累得要死，晚上還要做家務巴拉巴拉，誰想運動啊（好吧這只是我偷懶的理由…）
這時候爸爸的角色就很重要啊。一天到晚嫌棄老婆胖巴拉巴拉，那就不要廢話，小孩你帶讓老婆空出時間去運動啊！我有認識朋友老公覺得她胖了，並沒有只是嘴巴嫌棄，而是每週三天晚上請爸媽帶小孩陪老婆一起去運動！
有些人嫌東嫌西，卻沒照照鏡結婚後自己胖了多少。所以，雖然說媽媽們也是要努力向上別讓自己的身材走樣太多，丈夫們有時候也要有自覺跟一起努力吧？只因為生完就嫌棄太太身材，真是嘖嘖。
※ 引述《greentea110 (綠茶)》之銘言：
: 那天在看靠北系列粉絲團，看到很多女生說為了生丈夫家的小孩變胖之類的，就跟男友討
: 論。
: 他就說為什麼生完小孩變胖要怪男生，身體是自己的，如果很介意變胖，就應該自己克制
: 吃東西。
: 我就說有些女生的體質，可能生完身體很難恢復原本的體重。
: 他就說不可能，這些都是有沒有心去做而已，運動、節制飲食很多方法。（他是一個很克
: 制自己的人，只喝水、原本愛吃宵夜，後來決定不吃之後，就完全不碰了）
: 他又說，女生變胖真的不能怪男生會變心，妳自己都不愛自己了，男人又怎麼會越來越愛
: 妳。
: 我就很生氣說，所以我生完變胖你就會不愛我嗎？
: 他就說這是兩回事，他會克制自己的身材不變胖，是為了自己也是為了女朋友。尤其不能
: 說為了生你家的小孩（粉絲團常有人留言說為了夫家、幫夫家生養小孩）變胖而怪男生，
: 生小孩是兩個人決定的事，沒有為誰生，孩子是兩個人的事。
: 最後他說他絕對不會因為我變胖不要我，他只是覺得女生生完孩子變胖然後怪男生真的對
: 男生很不公平。
: 我聽了也不知道怎麼回他，一方面覺得他說的好像很對，但是又覺得以後我懷孕他一定會
: 因為我生完變胖，然後不要我，覺得很生氣。
: 雖然我們有可能不考慮生小孩，但是還是有點不爽他，然後就直接不想談這個話題，狂咬
: 他手臂。