我自己早餐和運動過後也是都會喝無糖豆漿，
之前都會喝數字便利商店的產品，
但發現一些秘辛之後就不在喝了，
改喝里仁，棉花田或是最近被下架的很兇的無糖豆漿，
味道真的差很多，沒有特別的濃醇香，
但會特別得安心。
有看到許多人回覆空腹喝豆漿會脹氣這件事
因為我自己本身也是胃很不好的人
早餐只喝豆漿一定會很不舒服
此時
在豆漿裡面加一小撮鹽巴，就可以防止脹氣喔
最近都這樣喝，不僅健康肚子也很舒服。
提供給大家參考了。
※ 引述《vm6uwu6 (寶)》之銘言：
: 有鑒於近日新台幣下架豆漿真的太夯！
: 我也跟風買了幾次 發現完全可以對抗胃痛耶～
: 本身是正餐都吃不多 但過一下馬上又餓
: 這時後豆漿真的好好用喔～ 有愛上的感覺
: 正打算某一餐若只喝豆漿不知道是不是可以減肥
: Google的結果滿有趣的
: 很多豆漿減肥的分享 但也有報導說豆漿無法減肥
: 女孩們這幾天喝豆漿了嗎 :))

喔喔！ 長知識～ 推推

喔喔

偏方

長知識~

原則上豆漿脹氣和裡頭的寡醣有關 和鹽巴沒什麼關係但脹氣這也是每個人狀況不同

不要只喝豆漿 早餐可以配別的唄～ 我是都用豆漿機自己做 所以很濃XD